指甲脆弱不只是缺營養 全民營養師高敏敏揭開五大養甲關鍵與身體警訊 【創新聞記者陳光蘊／健康衛教專題】一雙手，往往比我們想像中更誠實。每天洗手、打字、做家事、接觸清潔劑，或在美甲、卸甲之間反覆變換，指甲默默承受生活累積的磨損。當甲面變薄、分層，稍微碰撞便斷裂，許多人第一個反應就是購買保健品，懷疑自己缺鈣、缺鐵或缺鋅。然而，指甲並不是一張可以單憑外觀判讀營養缺乏的檢驗 生活情報 創新聞 2小時前
