明迎小暑！醫揭「功能性脹氣」高峰期來了 3大壞習慣搞壞腸胃
明（7）日將迎來二十四節氣中的「小暑」，代表正式進入一年當中高溫、悶熱的盛夏。而隨著氣溫持續飆升，不少人開始食慾不佳的狀況，甚至吃沒多少腸胃就開始脹氣。對此，美兆健康管理機構腸胃科醫師林煜峻指出，其實這和天氣真的有關，屬於「功能性脹氣」，因高溫影響消化功能，甚至吃冰飲、甜食都會影響。
明（7）日將迎來二十四節氣中的「小暑」，代表正式進入一年當中高溫、悶熱的盛夏。而隨著氣溫持續飆升，不少人開始食慾不佳的狀況，甚至吃沒多少腸胃就開始脹氣。對此，美兆健康管理機構腸胃科醫師林煜峻指出，其實這和天氣真的有關，屬於「功能性脹氣」，因高溫影響消化功能，甚至吃冰飲、甜食都會影響。
大腸直腸肛門外科醫師黃郁純表示，不少民眾存在迷思，認為只要每天都有上廁所就代表腸胃健康。然而實際情況是，即使每天排便，若每次都需要在馬桶上待很久，甚至滑了好幾個短影音、過了半小時仍覺得排不乾淨，或是明明已經排便完畢，站起來後卻還有殘便感，這樣的狀況其實不能算是理想的腸道狀態。更有部分