觀看超過800萬！日本爆紅「腹斜肌訓練」，每日9分鐘、一個月甩腹肉，練出性感馬甲線
文／Chia／Beauty美人圈短版上衣是不少女孩修飾身形的必備服裝，不管是身材嬌小、雙腿比例較短等問題，都能透過短版上衣來解決，唯一阻礙女孩穿短版上衣的就是惱人的小腹！趕快跟著日本兩百萬訂閱youtuberHinataKato一起減掉討厭的小腹，訓練出馬甲線，超簡單五動作居家訓練，每天只要9
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中醫大市醫心臟內科陳琦棟醫師提醒，女性若反覆出現不明原因下腹痛、腰痠或骨盆腔沉重感，尤其久站或活動後加劇，可進一步與醫師討論，透過影像檢查釐清病因，評估適當治療方式。（圖/記者廖妙茜翻攝）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】40多歲女性醫護人員，平時有規