青少年螢幕過量損睡眠 挪威研究：逾四小時難入睡機率增近五成
商傳媒｜何映辰／台北報導挪威一項針對近萬名青少年的研究指出，每日螢幕使用時間若超過四小時，恐顯著影響其睡眠品質，並增加入睡困難的機率。這項由卑爾根大學（UniversityofBergen）主導的調查，分析了約一萬名介於16至19歲青少年使用智慧型手機、電視等電子裝置的習慣，發現
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短影音滑不停恐削弱孩子專注力！醫提醒螢幕使用需分齡管理，學齡童每日最多●小時
孫義文醫師表示，兒童大腦仍在發育階段，若長時間接觸節奏快速、刺激強烈的短影音內容，可能影響專注與學習習慣。（圖片來源：shutterstock）短影音與遊戲實況已成為許多兒童日常生活中常見的娛樂形式，從YouTube到各類短影音平台，滑動即可接續觀看的設計，讓孩子長時間停留在螢幕前。研究與臨床觀察指
研究揭父母螢幕習慣影響青少年遊戲行為 親子規範成關鍵
商傳媒｜何映辰／台北報導一項最新研究指出，父母在日常生活中展現的螢幕使用習慣，對於青少年玩電玩遊戲的模式具有顯著影響。該研究發現，家長用餐時或臥室內使用螢幕，以及將螢幕作為獎勵的行為，都可能增加青少年玩限制級遊戲、沉迷電玩遊戲及延長遊戲時間的風險。這項研究分析了來自「青少年大腦認知
Roblox、Minecraft遊戲影片正夯 孩子短影音滑不停？
小兒科醫師提醒：螢幕使用需分齡管理 睡前滑手機更恐影響睡眠【記者洪美滿／新北報導】近年短影音與遊戲影片快速成為兒童休閒觀賞的娛樂內容，從 YouTube 到各類短影音平台，數十秒到數分鐘一支的影片讓人容易一滑再滑。許多小學生也熱衷觀看 Roblox