上班族久盯螢幕傷眼！中醫：視覺與2器官亦有關 10大食材助力眼力守護
【健康醫療網／編輯部整理】根據衛生福利部與眼科醫學會相關調查，現代人每天使用3C螢幕的時間已突破10.5小時。中醫師莊可鈞指出，長時間近距離用眼，容易使睫狀肌持續收縮、眨眼次數減少，可能出現眼睛乾澀、痠脹、異物感、畏光、短暫視力模糊，以及焦距切換困難等情形。每天盯螢幕逾10小時，眼睛面臨多重負擔
【健康醫療網／編輯部整理】根據衛生福利部與眼科醫學會相關調查，現代人每天使用3C螢幕的時間已突破10.5小時。中醫師莊可鈞指出，長時間近距離用眼，容易使睫狀肌持續收縮、眨眼次數減少，可能出現眼睛乾澀、痠脹、異物感、畏光、短暫視力模糊，以及焦距切換困難等情形。每天盯螢幕逾10小時，眼睛面臨多重負擔
【互傳媒／記者陳家珍／台北報導】根據衛福部國健署2026最新公布的「學齡前兒童視力篩檢」試辦成果，在7縣市共14,570名5歲幼兒中，已有9.5%近視、48.5%處於近視前期，合計達58%。數據提醒家長，螢幕原生世代的孩童「近視潛力」超乎想像，學童近視並不是上小學後才突然發生！如何從小照顧好孩子