暑假孩子作息大亂?培養自我管理能力由此做起
【健康醫療網/記者陳靖安報導】每逢暑假,不少家長迎來另一種「高壓期」。孩子晚睡晚起、三餐不定時、長時間使用3C產品,不僅容易出現情緒不穩、專注力下降與活動量不足,也增加親子衝突與家庭壓力。衛生福利部草屯療養院職能治療科職能治療師蕭筠蓉表示,暑假是建立良好生活習慣的重要時機,家長可透過生活安排與感覺統
【健康醫療網/記者陳靖安報導】每逢暑假,不少家長迎來另一種「高壓期」。孩子晚睡晚起、三餐不定時、長時間使用3C產品,不僅容易出現情緒不穩、專注力下降與活動量不足,也增加親子衝突與家庭壓力。衛生福利部草屯療養院職能治療科職能治療師蕭筠蓉表示,暑假是建立良好生活習慣的重要時機,家長可透過生活安排與感覺統
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】暑假來臨,孩子脫離學校作息,在家時間變長,許多家長原本期待能增加親子陪伴,卻發現衝突反而比平日更多。從手機使用、生活作息,到課業安排與三餐管理,都可能成為親子爭執的導火線。「暑假」親子衝突高峰期 家長「太在意」成主因 草屯療養院社工師王茹薇表示,暑假期
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】暑假來臨,孩子脫離學校作息,在家時間變長,許多家長原本期待能增加親子陪伴,卻發現衝突反而比平日更多。從手機使用、生活作息,到課業安排與三餐管理,都可能成為親子爭執的導火線。「暑假」親子衝突高峰期 家長「太在意」成主因 草屯療養院社工師王茹薇表示,暑假期間往往是親子衝