行禪
文／道學哲理⾏善團夜幕低垂，後學與太太到四號公園健走兩圈。微風輕拂著公園外圍步道，走著走著，太太多年來的一個疑問又再次浮現：「你走路怎麼會有聲音？」這一句平凡的提問，讓後學不禁聯想到佛家的「行禪」，也開始思索：自己走路發出聲音與不發出聲音，背後究竟蘊含著什麼樣的意義？行禪，不只是走路，而是一種在行走
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你有多久沒好好吃一頓飯？「慢下來」這件事也能改變人生
【健康醫療網／編輯部整理】所謂觀照，就是在詢問：如何在當下安靜地品嚐？當我們詢問「如何在當下就安靜地品嚐？」，就會在吃東西的時候，安靜下來，關注到食物本身。食物會讓我們聯想到生命，食物會讓聯想到生命，生命依靠食物得以延續。文明的標誌性事件，是火的發明，火的發明，導致了飲食的改變，人類從吃生食到吃熟
你有多久沒好好吃一頓飯？「慢下來」這件事也能改變人生
【健康醫療網／編輯部整理】所謂觀照，就是在詢問：如何在當下安靜地品嚐？當我們詢問「如何在當下就安靜地品嚐？」，就會在吃東西的時候，安靜下來，關注到食物本身。食物會讓我們聯想到生命，食物會讓聯想到生命，生命依靠食物得以延續。文明的標誌性事件，是火的發明，火的發明，導致了飲食的改變，人類從吃生食到吃
【陳碧涵專欄】美 是懷抱人本精神在人與自然之間 設計能安心行走並願停留感受的風景
<p>陳碧涵博士主持教育電台「與美感教育共舞」節目，專訪中華民國景觀學會監事張宇欽。</p><p>幸福的原點，往往始於足下！那是，讓人們行走、停留、相遇，以及與綠意和環境重新建立關係時，能感受到的安全、舒適與生活質感的用心觀照，也是存在美學的起點！</p