台中市人均負債連2年低於3萬元 財政穩健與建設推動雙軌並進
推動市政建設兼顧財政穩健。（圖/中市府財政局提供）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】台中市政府在推動重大建設的同時，持續落實財政紀律，審慎控管債務規模，人均負債已連續2年維持在3萬元以下。財政局表示，台中市人均負債自107年底3.67萬元，雖於109
搜尋結果
上班族壓力山大！逾8成背多重貸款、平均薪水41%用來還款
根據聯徵中心統計，2026年1月全台個人貸款（含房貸、信貸等）人數達517.9萬人，較去年同期增加約1.23%，整體貸款金額則攀升至24.20兆元，顯示國人負債規模持續擴大，財務壓力同步上升。據人力銀行調查，現有6成5上班族還在還貸中、逾8成負擔多項貸款；負貸原因以「維持日常生活」占比最高。
週末補眠與疲勞感的關聯：從睡眠負債看日常調整方式
「每天早上醒來，都覺得比沒睡還累。」這是許多上班族的寫照。白天靠咖啡提神，夜晚雖累卻捨不得睡，沈迷手機以奪回自我時間。這種「報復性熬夜」正是累積睡眠負債的典型案例。 近期，「睡眠負債」（SleepDebt）成為熱搜關鍵字，反映出台灣社會在長時工作及高壓環境中，陷入一場看不見的「生理破產」危
週末補眠與疲勞感的關聯：從睡眠負債看日常調整方式
「每天早上醒來，都覺得比沒睡還累。」這是許多上班族的寫照。白天靠咖啡提神，夜晚雖累卻捨不得睡，沈迷手機以奪回自我時間。這種「報復性熬夜」正是累積睡眠負債的典型案例。 近期，「睡眠負債」（SleepDebt）成為熱搜關鍵字，反映出台灣社會在長時工作及高壓環境中，陷入一場看不見的「生理破產」危
不老女神從負債一億到重生 「面對現實，生命才可能迎來轉機」
「不老女神」周思潔近期於社群平台推出「換個角度聊」單元，以知性視角探討生命議題，深受網友追隨。日前針對震驚社會的「豐原五口命案」，周思潔深感痛心，指出這家人疑因捲入「代購黃金」投資詐騙，在暴力威脅與債務壓力下走上絕路。她剖析，詐騙集團常利用人們想讓家人過得更好、急於翻身的急迫心，加上受害者因顧及面子
年輕族群睡眠負債危機：滑手機 vs 生理時鐘失調
原理看失眠：光譜訊號與內分泌的錯位面對年輕世代普遍存在的「睡眠負債（SleepDebt）」危機，社會常將其歸咎於時間管理不當或沉迷網路，在預防醫學的視角中，我們必須抱持懷疑態度，將問題還原至生理機制的最底層。 正欣診所經理姚潘柔指出，人類的「晝夜節律（CircadianRhyth