認識自己，超越自己
文／道學哲理行善團人生最大的修練，不在於征服別人，而在於認識自己、超越自己。懂得認識自己，正是生命覺醒的開始。許多人終其一生都在追逐外在的名利與掌聲，卻忽略了自己內心的真正需求。唯有靜下心來，誠實面對自己的優點與不足，了解自己的性情、能力與價值，才能找到人生的真正方向。順境中，保持清醒的覺知，不盲目
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輸在起跑點該怎麼辦？給晚起步的你「4劑強心針」：別急著超越別人
資深「運動心理教練」陳泰廷，輔導過巴黎奧運拳擊金牌林郁婷等眾多國手，破除恐懼、逃避、自我懷疑、完美主義等心魔，度過瓶頸與低潮，登上生涯頂峰。他於《逆境翻身》一書中，通過選手試煉的實戰心理經驗推及大眾，並提供「行動建議」，有助於強化心理韌性、提升自我價值，創造贏家的特別競爭力。以下為原書摘文：你也曾經
挑戰自我超越極限 嘉市警局戶外親子活動嗨翻天
〔今傳媒／記者吳玉芬嘉義報導〕為促進青少年身心健康並深化家庭支持力量，嘉義市政府少年輔導委員會與嘉義市政府警察局日前在南興國中第二校區探索體驗學校，攜手舉辦「MissionImpossible，挑戰自己，超越自己」戶外親子活動，吸引約一百五十名親子熱情參與，活動透過多元的戶外探索與趣味闖關，引導