彎腰抱狗當心傷了腰？ 醫教蹲低緩站法則減少脊椎受力
【NOW健康辰蘊如／嘉義報導】林小姐養了一隻10公斤的柴犬「饅頭」，每天早晨她都習慣把狗狗抱上沙發讓牠曬太陽，這個儀式維持了兩年，直到某個週末，她彎腰伸手去撈饅頭的瞬間，腰部傳來一陣劇痛，才知道「閃到腰」這件事真的發生了。另有3隻貓的鏟屎官阿凱則是長期肩頸緊繃，起初以為是工作壓力，後來
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從議員蹲下來 張志銘登記參選竹山鎮民代表
【互傳媒／記者蘇彩娥／南投報導】前南投縣議員張志銘2日正式登記參選竹山鎮民代表第一選區，並以「從議員蹲下來，做夥發展竹山！」為參選主軸，登記現場聚集約80位助選員到場加油，展現深耕地方的基層支持力量。張志銘表示，這次選擇「從議員蹲下來」參選鎮民代表，是希望讓自己更加貼近鄉親，從地方每天面對的問題
全齡友善再升級 台中市修訂公廁設置基準 全國首創坐蹲比改4：1新標準
無障礙環境-坐蹲廁間比例。（圖/記者廖妙茜翻攝）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】因應高齡化社會及全齡友善需求，台中市政府率全國之先修訂「台中市政府及所屬各機關學校建築物附設廁所設置及管理維護基準」，將新建公有建築物坐式、蹲式廁間設置比例，由原本2：3
美麗本人揪謝乾乾唱出中年危機 「為民哥厚道」驚喜現身MV
「檔期弟兄」美麗本人、謝乾乾，推出新歌〈GetDown蹲得低〉，新作延續兩人一貫荒唐又嘴砲的風格，將中年危機、兄弟情誼與成年人的日常煩惱全丟進節奏中。談及歌名，兩人更幽默註解：「蹲得低不一定跳得高，但一定比較不容易閃到腰。」道盡中年男子的無奈與黑色幽默。〈GetDown蹲得低〉MV延續荒謬熱鬧氣
TikTok全球破3億播放！日男團ONE OR EIGHT推新曲 把「小混混蹲」變成新潮流
今年初以「TOKYODRIFT」一曲在全球TikTok創下超過3億播放量的日本8人男團ONEOREIGHT，由MIZUKI、NEO、REIA、RYOTA、SOUMA、TAKERU、TSUBASA及YUGA所組成，團名取自日文慣用語「一か八か（孤注一擲）」，以「BETONYOURSELF」為