生活表演學：學會自我對話
文／道學哲理⾏善團人一生都在學習。學知識、學做人、學做事，卻很少有人真正學會一件重要的事：「學會跟自己對話」。後學認為「學會自我對話」，是一種高端的自我學習。因為能跟自己對話的人，是能真正看見自己的人，一個能夠找到自信者，不但可以做自己真正的朋友，也能站在情緒之外，好好幫助到自己。遇到挫折時，不急著
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天下本無事，庸人自擾之
文／道學哲理⾏善團人的很多煩惱，其實都是自己先想出來的，有些煩惱，事情還沒發生，自己就習慣先煩惱了。別人一句無心話，就會反覆琢磨猜測；別人訊息沒有回，就開始胡思亂想；孩子晚點回家，就先擔心又生氣。事情只有一件，念頭卻能發生千百種結果。這就是古人所說：「天下本無事，庸人自擾之。」如何改進呢？給您良心的
林希子21字神曲拍MV遇颱風！直接殺北海岸淺水灣 淋到全濕照拍超拚
【記者張可芙／綜合報導】歌壇新聲林希子推出首張專輯《我披著世界轉動》，主打歌〈只想一個人靜靜地看著聽著等著也許我就睡著了〉，以長達21個字的歌名創下華語歌壇最長紀錄，誇張長度掀起網友熱議，甚至笑說「連換氣的時間都沒有」，話題度直接衝頂。此次MV特別邀請新銳導演孫明宇執導，找來北藝大研
林嘉俐花蓮當媽媽 孩子每個月盼「早點回家」
林嘉俐花蓮當媽媽孩子每個月盼「早點回家」 林嘉俐最近不僅戲劇滿手，大愛劇場《吉姊當家》正在上演，緊接著林嘉俐自己人生故事《早點回家》就要搬上螢幕。已經52歲的林嘉俐工作忙碌現實生活雖然還沒有結婚親生子，母親節卻不孤單，在慈濟大學卻有另一群「孩子」每個月在等著她回家。《吉姊當家》劇
《南國小太陽》丁寧戒賭做志工 感悟生命都有存在的價值
丁寧劇中戒賭後改頭換面的模樣 大愛劇場熱播戲劇由況明潔領銜主演的《南國小太陽》，強棒再出擊，這星期丁寧即將登場。丁寧在劇中飾演戒賭的賭徒，曾經為了找麻將賭局方便，丁寧三支手機不離身，兩支聯絡賭局、一支聯繫家人朋友，甚至沉迷賭博到與兒女不合。事實上在現實生活中，丁寧非常反對賭博，任何的