桃園市第11屆公教人員桌球錦標賽 王明鉅：運動紓壓健康同行
記者葉志成／桃園報導王副市長開球。桃園市副市長王明鉅12日上午前往桃園市立桃園高級中等學校，出席桃園市第11屆公教人員桌球錦標賽。王副市長提到，運動不僅能強健體魄，也是舒緩工作壓力、增添活力的好方式。市府同仁平時肩負各項市政工作的推動，在繁忙公務之餘，也需要適時調劑身心、放鬆壓力。市府各局處參
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運動不只強健心臟肌肉 科學新發現：更重塑心臟神經網路
根據《ScienceDaily》報導，一項最新研究揭示，適度有氧運動不僅能強化心臟肌肉，更會重塑心臟周圍的神經細胞結構。這項發現指出，身體的「自動駕駛系統」在調節心臟活動方面存在著一個此前未被認識的左右不對稱模式，未來有望為心臟疾病提供更個人化的治療。心臟活動部分由自律神經系統（autonomic
安心職場 運動紓壓 高市勞工局邀您9/20美麗島站做伙動起來
【今傳媒/記者李祖東報導】為提升勞工安全與健康意識，高市勞工局將於9月20日（日）下午1時至5時，在捷運美麗島站「光之穹頂」大廳舉辦「健康無限，職場安心」勞工健康活動。活動特別邀請職棒台鋼雄鷹啦啦隊「WingStars」成員熱力開場，並安排專業教練帶領現場一起跳「活力毛巾操」，鼓勵勞工朋友在忙