翻轉河濱閒置籃球場 三重河濱新設4座網球場動工
記者黃村杉／新北報導為活化河濱空間利用並滿足市民多元運動需求，新北市政府高灘地工程管理處觀察到三重龍門網球場長期使用人次高，場地需求日益增加，因此規劃將周邊閒置籃球場空間新設4座標準網球場。工程已於3月13日正式開工，工期120日曆天，預估今年7月完工。高灘處處長黃裕斌表示，新增網球場位於三重龍門網
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美國心臟病學學院籲醫界開立運動處方 運動成心臟照護基石
美國心臟病學學院（AmericanCollegeofCardiology,ACC）近期發布一份新的科學聲明，呼籲醫師將運動視為心血管照護的根本環節，而非僅是生活型態選項。這項新指引強調，規律的體能活動對心臟健康有壓倒性的益處，能有效降低疾病風險並延長壽命。聲明指出，良好的心肺適能（card
有經驗有實績有基礎更安心！ 吳宗學積極爭取北屯區逾百億運動建設
【記者陳冠昇／台中報導】台中市北屯區近年人口快速成長，市民對運動與休閒空間的需求日益迫切。台中市北屯區市議員候選人吳宗學今（21）日發表深耕北屯的建設成果，他全力協調並爭取運動局執行的15項重要運動場域建設，總投資金額高達111億2,504,6105元，即使扣除台中巨蛋99.98億，投入基層與
有氧運動和重量訓練，到底該怎麼選？醫：健身計劃別忽略「這1點」
健身訓練應該何時進行、如何進行？肌肉醫學研究所（InstituteforMuscle-CentricMedicine®）的創始人、家庭醫生嘉比瑞．里昂醫師(GabrielleLyon）於《肌肉抗老》一書中，分享全身肌肉健康優化方案，包括最詳細的飲食規劃、吃足並且吃對蛋白質，幫助讀者達到健康
路竹新動力正式啟動 運動中心開幕完善北高雄運動版圖
【說新聞記者王萓蓁／高雄報導】路竹新動力、運動零距離！高雄市路竹運動中心正式啟用，為北高雄再添一處全民運動新據點。路竹運動中心以「全民使用、友善運動」為規劃方向，整合綜合球場、健身、游泳及多功能運動空間，並導入拳擊有氧、銀髮運動及銀髮運動器材等多元服務，滿足不同年齡層市民的運動需求。隨著場館正式