中暑補充電解質？狂灌運動飲料恐釀「寶特瓶症候群」醫示警4大症狀 隨著天氣變熱，孩子容易中暑而流失電解質，不少家長會讓孩子喝運動飲料來補充，但其實飲用方式很重要。日本小兒科醫師伊藤明子於《懂營養學的兒科醫師，傳授孩子不生病的飲食法》一書中，解說50個實用的飲食處方箋，內容涵蓋飲食原則、營養攝取以及簡單食譜等，為孩子的健康打下基礎。以下為原書摘文：運動飲料要兌水喝資 健康醫療 uho優活健康網 5小時前
