89量腰日！屏東縣政府推廣「健康ACE」法則 遠離代謝症候群危機
【記者林家慶報導】 響應千禧之愛健康基金會「89量腰日」，屏東縣政府推廣「健康ACE」生活法則，請鄉親從「Active動態生活」養成規律運動習慣、「Control健康管理」定期測量腰圍、血壓並接受健檢，以及「Eat均衡飲食」選擇原型食物且少油、少糖及少鹽做起，將健
【記者林家慶報導】 響應千禧之愛健康基金會「89量腰日」，屏東縣政府推廣「健康ACE」生活法則，請鄉親從「Active動態生活」養成規律運動習慣、「Control健康管理」定期測量腰圍、血壓並接受健檢，以及「Eat均衡飲食」選擇原型食物且少油、少糖及少鹽做起，將健
生活中心/綜合報導不必算完全天總帳餐前15分鐘先照顧好這一餐午餐便當才掀開，有人先把白飯挖掉一半。到了下午3點，手搖飲和甜點卻準時報到；晚上面對一碗麵，又忍不住自我檢討：「我今天是不是吃太多醣？」在現代人的飲食觀念裡，米飯往往第一個被抓來檢討，飲料常常是共犯，而