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30多歲護理師備孕卻不孕！醫揭「1壞習慣」恐影響生育力　中醫曝解方

一名30多歲的護理師在婚後多年努力備孕，儘管月經週期正常，卻始終未能懷孕。經過生育力檢查，她發現自己的抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH）僅有0.9ng/mL，顯示卵巢庫存量偏低。深入了解後，醫師發現她長期輪值大夜班，生活作息顛倒，導致睡眠質量不佳，這可能是影響她備孕的關鍵因素。宜蘊醫療生殖中心副院長沈孟