咀嚼控注意！手搖飲熱量關鍵是「配料」 營養師1表揭示熱量等級
編輯／KingNet國家網路醫藥吳儀文上班來一杯手搖飲才能在繁忙的工作中續命，下班再來一杯手搖邊吃零食邊看劇好療癒，但咀嚼系手搖飲愛好者要注意，手搖飲料的熱量關鍵往往不是在飲品，而是配料，臺北醫院營養師王盈媗針對手搖飲配料進行熱量評比，揭開手搖背後的熱量陷阱！咀嚼系
搜尋結果
你喝手搖飲都加什麼配料？營養師教正確搭配法：優先選仙草、愛玉
手搖飲是不少人的日常療癒來源，尤其珍珠、粉粿、茶凍等配料帶來的咀嚼口感，更讓人難以抗拒，不過營養師張宜婷提醒，部分高熱量配料單份熱量接近200大卡，幾乎等同一碗白飯，長期攝取恐影響體重與血糖穩定。《優活健康網》特摘此篇分享手搖飲的健康喝法。隨著夏季來臨，不少人開始進行體態管理。張宜婷指出，若過度壓抑
虎尾手工麵線 從大腸鮮蚵到透抽海鮮 18 種配料客製化搭配
《薌麵·手工麵線》店面位於虎尾市區生活圈，主打熱騰騰的手工麵線與多元配料，適合作為日常用餐選擇（圖/業者提供）美食中心/綜合報導虎尾手工麵線從基本款出發打開雲林美食新選擇台式麵線過去多以大腸、蚵仔、肉羹等經典組合為主，不過隨著消費者對日
吃碗剉冰狂拉險送命！腎友吃冰要牢記 挑對配料別踩雷
【NOW健康辰蘊如／嘉義報導】一名6旬慢性腎衰竭患者，因在傳統市場吃了碗配料豐盛的剉冰，當晚便開始劇烈腹痛、上吐下瀉，送醫確診急性腸胃炎，並因嚴重脫水引發急性腎損傷，尿毒指數飆升，緊急接受洗腎治療才保住一命。當心食物不潔狂拉肚子腎臟血流恐斷崖下跌這起事件的
【食驗室點評】老媽拌麵「干貝花雕雞拉麵」湯頭濃香獲高分 雞肉乾柴、配料單調成扣分點
撰文＝編輯部速食麵市場興起，與泡麵不同的是，速食麵以非油炸麵體為主，搭配湯包與料包，讓消費者可以無需額外調味即可快速上桌。「老媽拌麵干貝花雕雞拉麵」主打濃醇雞湯融合花雕酒香，是忙碌一天後，想暖心的快速選擇。從《食力》媒體所成立的全台最大試吃體驗平台「食驗室」試吃會員回饋觀察，多數試吃會員普遍認為該
帶「臉盆」買冰吃！苗栗冰店「夏日限定」糖水刨冰+16種配料 臉盆冰150元嗨吃
苗栗公館一間開業10年的冰店，夏季推出限定「臉盆冰」活動，民眾只要自備臉盆、碗盆或鍋子等容器，16種配料任選只要150元，俗又大盆的優惠吸引大批饕客前來嘗鮮，有人甚至帶著「超大鐵盆」前來挑戰，也有公所員工帶著兩個大臉盆，準備讓80多人一起享用。店內大鍋放在刨冰機下，一圈一圈轉動，綿密
南北潤餅熱量差近兩百大卡 南部包油麵熱量驚人如便當
【NOW健康辰蘊如／台北報導】45歲的王太太全家都愛吃包潤餅，她為了團圓日特地買了五花肉、香腸、炸蛋酥、花生糖粉等豐盛配料，一家人開心地包了滿滿餡料的潤餅。沒想到吃完兩條後，王太太突然覺得肚子脹得難受，相當於吃下兩個便當的感覺。衛生福利部臺北醫院醫美中心營養管理劉怡里營養師提醒，吃潤餅是傳
北中南潤餅熱量誰最高？營養師曝解答「這樣換」減負擔
清明節將至，許多民眾準備包潤餅應景，但美味的配料背後往往藏有熱量危機。圖：高敏敏提供清明節將至，許多民眾準備包潤餅應景，但美味的配料背後往往藏有熱量危機。營養師高敏敏近日就在臉書分享，台灣北中南部的潤餅因做法與餡料不同，熱量也有所差異，其中以中部潤餅平均537大
老饕推火鍋「先煮3配料」！網讚：湯頭更好喝 錢都小編也認證
台灣人愛吃火鍋，或許每個人都會有獨特的偏好吃法，近日有網友分享，到連鎖火鍋店「錢都」用餐時，裝了許多醬料區裡的蒜泥、辣椒及蔥花，並直接倒入湯裡熬煮。貼文曝光後掀起討論，甚至還吸引錢都小編親自留言，表示：「歡迎繼續這樣！」。老饕分享火鍋隱藏吃法 先煮3配料原PO在社群平台Th
Tate & Lyle新加坡啟動自動化實驗室 強化食品口感解決方案研發
商傳媒｜方承業／綜合外電報導全球領先的食品配料公司Tate&LylePLC於昨日在新加坡客戶協作與創新中心，啟用名為「ALFIE」的自動化實驗室。這項新設施旨在大幅提升食品「口感解決方案」（mouthfeelsolutions）的研發效率，加速新產品上市速度。根據新加坡