別把一直忍當敬業 醫談職場霸凌:上班族更該學會適度「耍廢」 記者王文吉/台中報導楊孟凡醫師提醒,長期職場壓力可能逐漸侵蝕心理健康,建議及早尋求專業協助工作群組訊息一響就焦慮,下班後大腦依舊在加班。許多人明明身心俱疲,卻仍不斷責怪自己太「草莓」、抗壓性不足。隨著七月職場霸凌防治新制上路,社會再次關注職場環境對心理健康的影響。光田綜合醫院身心科楊孟凡醫師指出,經 健康醫療 台灣好新聞 9小時前