居家安全、肌力訓練及均衡營養三大關鍵 提升日常活動安全共同守護長者行動自主
(焦點時報/鄒志中報導) 長者防跌不能只靠小心走路！長者跌倒不只是「不小心」，居家環境、肌力、平衡能力及營養狀況都可能影響跌倒風險。台中市政府提醒，預防長者跌倒不能只靠「走慢一點、小心一點」，更應從改善居家環境、維持肌力與平衡能力及預防肌少症等面向著手，透過安全的生活空間、規律運動與均衡營養，降低
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嘉義慈濟診所啟動「安美專案」 守護高齡長者居家防跌安全
面對高齡長者、獨居或身障失能者，日常生活中一個溼滑的浴室或一段高低落差，都可能成為奪走長輩健康的隱形危機。長輩最怕跌倒，尤其浴室溼滑，一旦跌倒，後果往往不只是皮肉傷，更是生命尊嚴與行動力的重大考驗。為此，嘉義慈濟診所醫療團隊深入社區，積極推動「安穩家園．美善社區」（安美專案）法親關懷，主動為弱
奇美醫×喬山 庄頭健身魔鏡助長輩樂齡防跌
【大成報記者于郁金/臺南報導】面對人口高齡化帶來肌少與衰弱問題，奇美醫院與喬山健康科技公司共同推動「偏鄉智慧健康賦能」專案，透過健身魔鏡生動活潑互動教材與即時動作指引，搭配健康教練引導長輩進行適合自身體能的運動，讓平時缺乏運動指導資源長者，也有機會在社區與鄰居一起活動筋骨，提升體能並預防跌倒。
AI健身魔鏡進駐！奇美攜喬山助庄頭長輩防跌老
【勁報記者于郁金/臺南報導】面對人口高齡化帶來肌少與衰弱問題，奇美醫院與喬山健康科技公司共同推動「偏鄉智慧健康賦能」專案，透過健身魔鏡生動活潑互動教材與即時動作指引，搭配健康教練引導長輩進行適合自身體能的運動，讓平時缺乏運動指導資源長者，也有機會在社區與鄰居一起活動筋骨，提升體能並預防跌倒。 喬
量血壓正常仍暗藏危機！留意長者「隱匿型高血壓」 研究：跌倒風險增7成
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】近年無論是政界、商界、娛樂圈，皆可聽聞有年事已高的名人不慎跌倒、引發健康問題。美國疾病管制與預防中心資料顯示，跌倒是65歲以上長者失能與身體功能衰退的主要原因。過去，低血壓常被視為造成長者跌倒的風險因素，但一項於2026年美國心臟協會（AHA）高血壓科學會議發表的初
量血壓正常仍暗藏危機！留意長者「隱匿型高血壓」 研究：跌倒風險增7成
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】近年無論是政界、商界、娛樂圈，皆可聽聞有年事已高的名人不慎跌倒、引發健康問題。美國疾病管制與預防中心資料顯示，跌倒是65歲以上長者失能與身體功能衰退的主要原因。過去，低血壓常被視為造成長者跌倒的風險因素，但一項於2026年美國心臟協會（AHA）高血壓科學會議發表的初
理財作家嫺人11/21現身大墩，讓錢活得比你久
【點傳媒／記者黃秀卿報導】臺中市大墩文化中心將於11月21日（星期六）下午2時舉辦「大墩大師講堂」，特別邀請理財達人嫺人，以〈讓錢活得比你久，有錢到老後〉為題，從自身退休經驗出發，帶領民眾掌握退休理財關鍵，面對通膨、長壽及市場波動等老後財務課題，提早做好人生下半場的財務準備。