颱風天在家吃什麼？別再只吃泡麵！營養師激推4種「颱風餐」組合 週末天氣將受到蘇拉、海葵颱風影響，你準備好躲在家追劇吃泡麵了嗎？除了泡麵加蛋加青菜，還有哪些簡單又營養的「颱風餐」？有營養師就指出，想要吃到滿滿營養的一餐，主食類、蛋白質、蔬菜類必不可少，更推薦民眾在家就能輕鬆準備的「颱風餐組合」讓民眾在防颱的同時，也能吃好吃巧又吃飽。颱風天入侵前夕，各大賣場湧入 健康醫療 uho優活健康網 2023-09-04
