天太熱！長輩不出門當心肌少症 專家提「居家四策略」訓練肌力
【健康醫療網／記者陳靖安報導】近期高溫超過30度，長者為避暑常待在冷氣房減少外出。衛生福利部草屯療養院職能治療科莊雯芳職能治療師指出，長時間久坐與活動量驟減，恐加速肌力流失，增加「衰弱」與「肌少症」風險，影響日常生活自理能力。家務轉化為肌力訓練 居家安全規律作息為要務莊雯芳職能治療師表示：「不出
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天太熱！長輩不出門當心肌少症 專家提「居家四策略」訓練肌力
【健康醫療網／記者陳靖安報導】近期高溫超過30度，長者為避暑常待在冷氣房減少外出。衛生福利部草屯療養院職能治療科莊雯芳職能治療師指出，長時間久坐與活動量驟減，恐加速肌力流失，增加「衰弱」與「肌少症」風險，影響日常生活自理能力。家務轉化為肌力訓練 居家安全規律作息為要務莊雯芳職能治療師表示：「
2026隔熱紙購買指南新攻略！車主最常忽略的真相曝光
地方中心/綜合報導夏天高溫屢創新高，不少車主一坐進車內就直呼「像進烤箱！」隨著前擋隔熱紙透光率新制上路，許多人開始討論：「高透光隔熱紙真的夠涼嗎？」「隔熱紙是不是越貴越好？」，隔熱紙專業店店長陳先生表示：目前市場仍充斥來源不明的水貨及偽造品，若只看價格或品
汽車隔熱紙新規上路 安全舒適高透光成主流
地方中心/綜合報導汽車隔熱紙新制上路，交通部規範新領牌車輛前擋風玻璃與前側窗透光率標準，未來也將納入車輛檢驗項目。面對法規調整與高溫氣候挑戰，專家提醒，民眾選購隔熱紙時不應只看顏色深淺，更應從透光率、隔熱效能、產品技術及品牌保障等面向綜合評估，兼顧行車安全
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地方中心/綜合報導汽車隔熱紙新制上路，交通部規範新領牌車輛前擋風玻璃與前側窗透光率標準，未來也將納入車輛檢驗項目。面對法規調整與高溫氣候挑戰，專家提醒，民眾選購隔熱紙時不應只看顏色深淺，更應從透光率、隔熱效能、產品技術及品牌保障等面向綜合評估，兼顧行車安全與乘坐舒適。夏日炎炎，帽子墨鏡防曬外套也