影／台東縣府「青春年華健身坊」打造長者健康新基地 鼓勵多運動、享受健康 【互傳媒／記者陳志強／台東報導】為鼓勵縣內長者培養規律運動習慣，營造健康樂活的高齡生活，台東縣政府於社會福利館4樓首設「青春年華健身坊」；今年推出2日、4時段專班，分別安排專業教練指導，從專項器材操作、運動姿勢到訓練技巧，提供適齡運動。課程內容包括肌力、平衡、伸展及功能性訓練，希望讓長者循序漸進 體育 互傳媒 3小時前
