無事此靜坐，一日當兩日／李娟
——讀汪曾祺散文集《陪自己坐一會兒》有感李娟前段時間，周旋於瑣碎雜事，我常感疲憊。為解悶，我便出門閒逛散心。喜歡讀書，當遇到一處書攤時，我忍不住駐足挑選，最終淘到一本散文集，是汪曾祺先生的《陪自己坐一會兒》。汪老是京派作家的代表，被譽為“抒情的人道主義者，中國最
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【禪師說禪】坐禪離不開參禪
<p>講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師</p><p>圖文提供／禪天下雜誌</p><p></p><p>什麼是禪？一般人可能認為靜坐或打坐就是禪，其實這只是禪的外表形式而已。最早的禪是從印度引進中國的，它
夏日讀書可解暑／劉浩軍
劉浩軍三伏盛夏，熱浪滾滾。從古至今，有一種樸素又雅致的消暑方式，那便是靜坐讀書。靠著一卷詩書沉澱心境，在文字天地裏安放身心，熬過漫漫苦夏。這份書頁間的清涼，是夏日的消暑良方。盛夏氣溫攀升，人心就容易焦躁不安，越煩悶越覺得酷暑難熬。而讀書，就是讓人快速沉靜下來的簡單法子，只