台中2026微笑健康大步走中央公園登場 推廣ICOPE檢測預防長者失能
微笑大健走-貴賓與民眾大合照。（圖/記者廖妙茜翻攝）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】台中市政府衛生局今（31）日上午8時在台中中央公園舉辦「2026微笑健康大步走」活動，結合摸彩、互動攤位及闖關遊戲，推廣長者內在能力檢測（ICOPE），從認知、行動、
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不想老後臥床，日常如何改善？歐洲人都在做的長壽法：先檢查冰箱
想要健康不難，但要怎麼實踐呢？藥師胡廷岳因家人罹癌，親身經歷家屬臥床與長期照護的艱辛，進而將這些經驗轉化為「預防失能」的具體提案，並於在《健康到最後》一書中，整理出最容易導致臥床的6大疾病之預防與控制重點，陪伴讀者從現在開始，走向全家健康善終的道路。以下為原書摘文：「做得到的健康建議」這個觀念，其實
守護長者內在能力 成大醫打造自主健康人生
【大成報記者于郁金/臺南報導】臺灣邁入超高齡社會，健康照護由疾病治療，逐步走向功能維持與健康老化；呼應政府推動長照3.0，強調醫療與照護整合、預防及延緩失能，成大醫院14日舉辦長者健康促進活動，結合長者「內在能力」整合評估、握力測量、營養、高齡心理健康及用藥安全等健康篩檢與衛教，及早掌握功能衰退風險
成大醫守護長者內在能力 打造自主健康人生
【勁報記者于郁金/臺南報導】臺灣邁入超高齡社會，健康照護由疾病治療，逐步走向功能維持與健康老化；呼應政府推動長照3.0，強調醫療與照護整合、預防及延緩失能，成大醫院14日舉辦長者健康促進活動，結合長者「內在能力」整合評估、握力測量、營養、高齡心理健康及用藥安全等健康篩檢與衛教，及早掌握功能衰退風險，
「量六力」揪出身體警訊！ 視力、聽力和行動力受關注
【NOW健康楊芷晴／台北報導】為協助長者及早發現身體功能變化，國民健康署持續推動長者六大內在能力檢測（簡稱「量六力」，IntegratedCareforOlderPeople、縮寫ICOPE），透過認知、行動、營養、視力、聽力及情緒六大面向，及早發現身體功能變化，把握黃金介入時
骨鬆肌少高風險運動營養班健康開跑
(觀傳媒嘉義新聞)【記者吳東林／嘉縣報導】嘉義縣衛生局攜手南華大學推動「骨鬆肌少高風險運動營養班」邁入第三年，今年第一期課程將於11日在太保、朴子、大林、中埔、番路、竹崎、梅山及東石8鄉鎮同步開課，並於朴子及番路加開夜間班。衛生局推估骨鬆肌少潛在族群約7萬餘人，112年起建
世紀焦慮的陷入和擺脫／吳德里
吳德里（覺行雜誌總編輯）十一月二日日本政府新設中央「防災廳」，其實十月底中央政府就以「徹底應對落實事前防災的緊急要求」，針對可能發生國難級天災時，政府救援能量在災害初期勢必受限為由，呼籲老百姓必須提高自主防災意識，強烈建議每家至少儲備三天，最好是一週份量的飲水糧食和衛生耗材。日本政