肩頸痠痛一路麻到手?醫提醒恐是頸神經壓迫 出現這些警訊快就醫
【健康醫療網/記者陳靖安報導】隨著暑假來臨,天氣濕熱,不少人喜歡待在家吹冷氣消暑,但久坐不動也暗藏頸部健康危機。長時間維持固定姿勢,不論大人、小孩或長輩,低頭滑手機、使用平板及電腦都已成為日常,容易加速頸椎退化與肌肉僵硬,進一步壓迫頸神經。初鳴堂中醫診所徐瑋憶中醫師表示,從中醫觀點來看,「肝藏血
【健康醫療網/記者陳靖安報導】隨著暑假來臨,天氣濕熱,不少人喜歡待在家吹冷氣消暑,但久坐不動也暗藏頸部健康危機。長時間維持固定姿勢,不論大人、小孩或長輩,低頭滑手機、使用平板及電腦都已成為日常,容易加速頸椎退化與肌肉僵硬,進一步壓迫頸神經。初鳴堂中醫診所徐瑋憶中醫師表示,從中醫觀點來看,「肝藏血
【健康醫療網/記者陳靖安報導】隨著暑假來臨,天氣濕熱,不少人喜歡待在家吹冷氣消暑,但久坐不動也暗藏頸部健康危機。長時間維持固定姿勢,不論大人、小孩或長輩,低頭滑手機、使用平板及電腦都已成為日常,容易加速頸椎退化與肌肉僵硬,進一步壓迫頸神經。初鳴堂中醫診所徐瑋憶中醫師表示,從中醫觀點來看,「肝藏血」
根據美國疾病管制與預防中心(U.S.CentersforDiseaseControlandPrevention,CDC)的數據,近半數美國人患有高血壓,但其中只有四分之一的成年人能有效控制病情。高血壓常被稱為「沉默的殺手」,因其通常缺乏預警症狀,卻可能導致心臟病發作、中風、腎衰竭及失智
根據《ScienceDaily》報導,一項最新研究揭示,適度有氧運動不僅能強化心臟肌肉,更會重塑心臟周圍的神經細胞結構。這項發現指出,身體的「自動駕駛系統」在調節心臟活動方面存在著一個此前未被認識的左右不對稱模式,未來有望為心臟疾病提供更個人化的治療。心臟活動部分由自律神經系統(autonomic