最美八點檔女王白家綺雙喜臨門 大婚前夕宣布晉升品牌監製「飲后超纖飲」誕生
娛樂中心/綜合報導最美八點檔女王白家綺近期可說是喜事連連！除了宣布將與老公吳東諺舉辦婚禮外，她也同步對外分享一項投入已久的新計畫，由她親自參與監製的飲品品牌「飲后超纖飲」正式問世。對白家綺而言，從構想到產品誕生的過程，就像經歷一段漫長而充滿期待的旅程。談到產品首次完成生產時
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減重術後外食免煩惱！超商聰明選，營養均衡不NG
〔焦點時報/記者陳慧霖嘉義縣報導〕超商24小時營業，餐點選擇多元，雖能讓外食族解決三餐的便利，但對接受胃繞道、胃切除等減重手術的民眾而言，術後飲食可不能馬虎。如何在方便與營養之間取得平衡？大林慈濟醫院黃靖琇營養師分享「超商飲食聰明選」原則，提醒術後飲食應依恢復階段循序調整，掌握蛋白質優
減重術後也能吃超商！掌握選食原則營養均衡不踩雷
隨著健康意識抬頭與減重醫學發展，不少飽受肥胖所苦的民眾選擇透過胃繞道、胃切除等減重手術找回健康。然而，手術後的飲食轉型期往往是成功關鍵。超商24小時營業，提供多樣化的即食餐點，成為許多外食族快速解決三餐的便利選擇。大林慈濟醫院黃靖琇營養師特別設計「超商飲食聰明選」，幫助術後病人在忙碌生活中的每