引導孩子健康聰明吃 2026綠星小廚神夏令營落幕
灃食公益飲食基金會為引導孩子們從日常學會判斷與選擇均衡、健康又安全飲食新知,首度把「飲食教育」帶進校園,舉辦4個梯次的「2026綠星小廚神」夏令營,在開學前順利落幕,將「營養5餐」新飲食慨念,透過健康料理、食品標示判讀、方糖塔體驗及永續桌遊,為建立校園健康飲食邁開大步。(李河錫報導)灃食公益飲食文
灃食公益飲食基金會為引導孩子們從日常學會判斷與選擇均衡、健康又安全飲食新知,首度把「飲食教育」帶進校園,舉辦4個梯次的「2026綠星小廚神」夏令營,在開學前順利落幕,將「營養5餐」新飲食慨念,透過健康料理、食品標示判讀、方糖塔體驗及永續桌遊,為建立校園健康飲食邁開大步。(李河錫報導)灃食公益飲食文
【創新聞記者陳光蘊/採訪報導】這個時代談健康,最不缺的是方法,真正稀缺的,反而是能長久做到的方法。我們知道早餐不該只靠咖啡撐過去,也明白外食、晚睡、久坐與高糖飲食,遲早會在身體留下痕跡。然而,當工作與家庭同時追著時間跑,再正確的健康計畫,若必須天天備料、精算與烹調,最後往往不是輸給知識,而是輸給疲憊