力挺唐氏症青年爭取自立基金 百萬粉絲網紅營養師高敏敏熱血應援
CNEWS匯流新聞網記者謝東明、李衣綸／台北報導知名營養師高敏敏長期關注社會公益與障礙者權益，近日受中華民國唐氏症關愛者協會邀請，為正在參與第17屆台新銀行「您的一票，決定愛的力量」網路投票活動的「共融同行・唐氏症青年與家庭支持計畫」熱血應援。高敏敏欣然允諾全力相助，期盼透過自身的社群影響力（K
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從看得見的體態，到看不見的骨骼：觀點營養師高敏敏解析骨密度背後的健康盲點
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】一個人看起來結實、走路有精神，是否就代表骨骼強健？營養師高敏敏以「外表很結實，骨頭裡面卻可能走超大公設路線」的比喻，提醒大眾：身形是看得見的輪廓，骨頭能否承受日常負荷，卻不能只憑外觀判斷。骨質流失往往悄無聲息。沒有疼痛、仍能跑跳，甚至保有運動習慣，都不足以保證骨密度正常
從看得見的體態，到看不見的骨骼：觀點營養師高敏敏解析骨密度背後的健康盲點
圖/白袍聯盟提供一個人看起來結實、走路有精神，是否就代表骨骼強健？營養師高敏敏以「外表很結實，骨頭裡面卻可能走超大公設路線」的比喻，提醒大眾：身形是看得見的輪廓，骨頭能否承受日常負荷，卻不能只憑外觀判斷。骨質流失往往悄無聲息。沒有疼痛、仍能跑跳，甚至保有運動
葡萄糖胺怎麼挑？高敏敏分享四大選購重點
圖/業者提供面對市面上不同含量、配方與飲用形式的葡萄糖胺產品，消費者該如何選擇？老協珍邀請營養師高敏敏擔任葡萄糖胺品牌大使，從專業選品角度分享四大重點：每份葡萄糖胺含量、輔助配方搭配邏輯、確認完整成分與安全檢驗，以及選擇適合自己生活習慣的補充形式。葡萄
葡萄糖胺怎麼挑才安心？高敏敏出任老協珍品牌大使 分享4大選購重點
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】面對市面上不同含量、配方與飲用形式的葡萄糖胺產品，消費者該如何選擇？老協珍邀請營養師高敏敏擔任葡萄糖胺品牌大使，從專業選品角度分享四大重點：每份葡萄糖胺含量、輔助配方搭配邏輯、確認完整成分與安全檢驗，以及選擇適合自己生活習慣的補充形式。(圖/老協珍提供)葡萄糖胺的「每
五寶媽營養師敏敏打造配方 從日常飲食關注毛孩營養
CNEWS匯流新聞網記者王佐銘／台北報導毛孩的食慾、精神與日常飲食，是許多飼主每天關心的事。面對種類繁多的寵物食品與營養補充品，如何理解成分、確認適用對象，成為選購時的重要考量。營養師高敏敏近期參與寵物營養補充產品配方設計，將自身照顧家人與犬貓的經驗，延伸至毛孩日常餵養需求。育有兩
「媽媽，我不要吃」！成研發起點 高敏敏推出 Meta鈣、Boom鈣、鈣軟糖
（記者陳嫣蔚／台北報導）從營養師到三寶媽，把育兒日常的牽掛化為新品靈感，讓營養補充更容易融入生活，成分再好，孩子不願意吃，也是爸媽每天的難題。營養師高敏敏從陪伴孩子成長的親身經驗出發，推出Meta鈣、Boom鈣、鈣軟糖，將營養專業與育兒觀察融入產品設計，希望透過孩子較容易接受的軟糖形式，讓日常補鈣
【有影】30歲後想養出女王好氣色？最美營養師高敏敏揭蜂王乳補充關鍵
CNEWS匯流新聞網記者李映萱、韓羽婕／台北報導隨著年齡增長，不少民眾開始重視日常保養，除了使用保養品、補充膠原蛋白，蜂王乳也成為受到關注的營養補充品之一。營養師高敏敏表示，30歲並非老化的分水嶺，與其過度在意年齡，不如從均衡飲食、充足睡眠及規律運動做起。至於蜂王乳是否適合每個人補充，仍須依個人
求子路不孤單！試管補助再加碼 最美營養師高敏敏給備孕夫妻的暖心處方
CNEWS匯流新聞網記者郭思嫺、李衣綸／台北報導「妳放輕鬆，不要有壓力，出國度假一下就會有了啦！」這句看似安慰的話，對許多正處於試管嬰兒療程中的不孕夫妻而言，常成為無形的心理重擔。為減輕家庭負擔，衛福部擴大人工生殖補助，自今年9月起，符合條件的療程各胎第2、3次申請，完成取卵、胚胎形成並植入，補
高敏敏揭30歲後保養關鍵！蜂王乳真的能養出女王好氣色？營養師曝3類族群補充觀念
（記者陳嫣蔚／台北報導）以前熬夜怕媽媽發現，現在熬夜怕全世界從臉上發現！大家的生活營養師高敏敏幽默分享，隨著年齡增長，越來越多人開始重視日常保養，除了擦保養品、補充膠原蛋白，近年備受關注的「蜂王乳」也成為熱門話題。究竟蜂王乳有什麼魅力？又該怎麼挑選才適合自己？高敏敏這次以「好好生醫10倍奇蹟蜂王乳
讓減重告別反覆重來 美女營養師高敏敏自創減肥4P找回健康主導權
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】從份量、蛋白質到節奏與持續，重新理解體重管理，讓照顧身體成為做得久的日常。減重最需要被重新理解的，是一個人如何在工作、聚餐與家庭生活之間，建立能夠長久維持的健康習慣。星期一決心減肥，星期三、四接連聚餐，到了星期五，又把計畫推向「下星期再開始」。營養師高敏敏透過「減肥4P
讓減重告別反覆重來 美女營養師高敏敏自創減肥4P找回健康主導權
圖/白袍聯盟提供從份量、蛋白質到節奏與持續，重新理解體重管理，讓照顧身體成為做得久的日常減重最需要被重新理解的，是一個人如何在工作、聚餐與家庭生活之間，建立能夠長久維持的健康習慣。星期一決心減肥，星期三、四接連聚餐，到了星期五，又把計畫推向「下星期再
別讓尿不順成為日常 全民營養師高敏敏提醒男性正視身體警訊
圖/白袍聯盟提供夜尿、頻尿與尿流變弱，不能只歸咎年齡；從症狀辨識到飲食調整，守住睡眠與生活品質男人願意為工作熬夜，卻常把半夜反覆起床排尿視為小事；在意事業是否順遂，也該留意身體最日常的排尿是否順暢。營養師高敏敏提醒，頻尿、夜尿、尿流變細，或站在馬桶前
別讓尿不順成為日常 全民營養師高敏敏提醒男性正視身體警訊
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】夜尿、頻尿與尿流變弱，不能只歸咎年齡；從症狀辨識到飲食調整，守住睡眠與生活品質。男人願意為工作熬夜，卻常把半夜反覆起床排尿視為小事；在意事業是否順遂，也該留意身體最日常的排尿是否順暢。營養師高敏敏提醒，頻尿、夜尿、尿流變細，或站在馬桶前久久無法開始排尿，都不宜只用「年紀
高敏敏營養師現身世界貓咪博覽會 愛是毛孩、營養毛孩、金牌鏟屎官三大品牌聯合展出
生活中心/綜合報導貓奴集合！展昭世界貓咪博覽會登場，LoveIsPet愛是毛孩、NutriMin營養毛孩與金牌鏟屎官三大品牌聯合展出，NutriMin品牌人營養師高敏敏更於今（8）日下午2點特別到場，以營養師與毛孩家長的雙重身分參與盛會，邀請愛貓人士一同關注毛孩的飲食與日常
高敏敏營養師現身南港世界貓咪博覽會！LoveIsPet愛是毛孩、NutriMin營養毛孩、金牌鏟屎官三大品牌聯合展出
商傳媒｜記者張安禾／台北報導貓奴集合！展昭世界貓咪博覽會登場，LoveIsPet愛是毛孩、NutriMin營養毛孩與金牌鏟屎官三大品牌聯合展出，NutriMin品牌人營養師高敏敏更於今（8）日下午2點特別到場，以營養師與毛孩家長的雙重身分參與盛會，邀請愛貓人士一同關注毛孩的飲食與日常照顧。
別讓年輕成為延誤的理由 美女營養師高敏敏提醒乳房八大警訊
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】沒有家族史，也需要留意身體變化；健康飲食不能取代檢查，發現異常應及早就醫。乳癌防治最需要跨過的一道門檻，往往是發現異常之後，那句用來安慰自己的「應該沒事」。營養師高敏敏透過衛教提醒，三十歲的女性也可能罹患乳癌，年輕、沒有家族病史，都不足以成為忽略乳房變化的理由。當新的硬
別讓年輕成為延誤的理由 美女營養師高敏敏提醒乳房八大警訊
圖/白袍聯盟提供沒有家族史，也需要留意身體變化；健康飲食不能取代檢查，發現異常應及早就醫乳癌防治最需要跨過的一道門檻，往往是發現異常之後，那句用來安慰自己的「應該沒事」。營養師高敏敏透過衛教提醒，三十歲的女性也可能罹患乳癌，年輕、沒有家族病史，都不足
黑人陳建州心梗開刀救回一命 營養師教你這樣吃保護心臟
高敏敏呼籲，保護心臟應從日常餐桌著手。圖：截自高敏敏臉書藝人「黑人」陳建州近日因身體不適就醫，經診斷為急性心肌梗塞，並已接受手術治療。營養師高敏敏在社群平台發文提醒，看似體格強壯且平時有運動習慣的人，並不代表血管一定保持暢通；若身體出現求救訊號卻不斷找藉口拖延，
KTV 酒吧 懷疑被下藥 美女營養師高敏敏談下藥風險與求助的權利
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】一杯看起來正常、聞不出異味的飲料，未必代表安全。營養師高敏敏提醒，有些中樞神經抑制物質，不容易從飲料的外觀、氣味或口感察覺。真正需要留意的，是飲用之後，身體是否突然出現與平常不同的變化。聚餐、夜店、酒吧，甚至日常聚會中，異常嗜睡、步履不穩、說話含糊，經常被一句「只是喝醉
沒有怪味不代表沒有危險：國民營養師高敏敏談下藥風險與求助的權利
圖/白袍聯盟提供一杯看起來正常、聞不出異味的飲料，未必代表安全。營養師高敏敏提醒，有些中樞神經抑制物質，不容易從飲料的外觀、氣味或口感察覺。真正需要留意的，是飲用之後，身體是否突然出現與平常不同的變化。聚餐、夜店、酒吧，甚至日常聚會中，異常嗜睡、步履不穩、說話
強壯不等於心臟安全 全民營養師高敏敏提醒別替警訊找藉口
【創新聞記者陳光蘊／綜合報導】從陳建州心肌梗塞事件看護心關鍵：辨識異常、及時求救，讓飲食與三高管理成為日常。有運動、體格強壯，不代表心血管沒有風險；更值得警惕的，是胸悶、冷汗與呼吸不順已經出現，我們卻用「太累了」「胃不舒服」說服自己繼續撐。營養師高敏敏藉藝人陳建州急性心肌梗塞就醫事件提醒：護心需要平
強壯不等於心臟安全 全民高敏敏提醒別替警訊找藉口
圖/白袍聯盟提供從陳建州心肌梗塞事件看護心關鍵：辨識異常、及時求救，讓飲食與三高管理成為日常。有運動、體格強壯，不代表心血管沒有風險；更值得警惕的，是胸悶、冷汗與呼吸不順已經出現，我們卻用「太累了」「胃不舒服」說服自己繼續撐。營養師高敏敏藉藝人陳建州急性心肌梗
「最美營養師」產後2個月復出！簽書會吸200粉絲力挺
有「最美營養師」稱號的高敏敏，今年7月才剛迎來第三胎兒子Rex，升格三寶媽短短兩個月，便帶著第23本新書《喝對營養，身體醒來！》回歸公開活動。她日前現身誠品生活松菸舉辦簽書分享會，現場湧入超過200位粉絲，還有人特地跨縣市趕來，只為親自見她一面。剛生完三寶不久，高敏敏不僅要照顧新生兒，還得兼顧工作與
高敏敏推第23本書教100道蔬果飲！三寶媽破解「快速排毒瘦身」迷思 強調：能吃就先吃
有「最美營養師」之稱的高敏敏，今年7月才剛迎來第三胎兒子Rex，升格三寶媽短短兩個月，便帶著第23本新書《喝對營養，身體醒來！》回歸公開活動。她日前現身誠品生活松菸舉辦簽書分享會，現場湧入超過200位粉絲，還有人特地跨縣市趕來，只為親自見她一面，人氣完全沒有因產後休息而降溫。由於剛生完三寶不久，高
營養師高敏敏產後2個月辦簽書會 逾200粉絲跨縣市塞爆誠品松菸
CNEWS匯流新聞網記者謝東明、李衣綸／台北報導有百萬粉絲的營養師高敏敏，才剛升格3寶媽，產後約2個月就帶著第23本新書《喝對營養，身體醒來！》回歸公開活動！當天，她現身誠品生活松菸舉辦新書分享暨簽書會，原本還擔心活動辦在週五晚上，大家下班、下課後「真的還有體力來嗎？」沒想到現場直接湧入超過20
最美營養師 高敏敏 新書台北簽書會 粉絲擠爆誠品 籃多到成另類焦點
圖/簽書會熱情與粉絲互動生活中心/綜合報導「最美營養師」高敏敏升格三寶媽後正式回歸公開活動！產後才約2個月，她日前帶著人生第23本新書《喝對營養，身體醒來！》現身誠品生活松菸舉辦新書分享暨簽書會。活動特別選在週五晚間8點，原本她還擔心大家上班、上課一整
最美營養師 高敏敏 新書台北簽書會 粉絲擠爆誠品 籃多到成另類焦點
商傳媒｜記者張安禾／台北報導「最美營養師」高敏敏升格三寶媽後正式回歸公開活動！產後才約2個月，她日前帶著人生第23本新書《喝對營養，身體醒來！》現身誠品生活松菸舉辦新書分享暨簽書會。活動特別選在週五晚間8點，原本她還擔心大家上班、上課一整天後不願出門，沒想到現場湧入超過200位讀者與粉絲，不
從產後復出到健康陪伴 高敏敏用第23本書喚醒身體
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】一場簽書會的價值，究竟應該看現場來了多少人，還是一本書走進多少人的日常？高敏敏產後約兩個月，日前帶著第23本新書《喝對營養，身體醒來！》現身誠品生活松菸，舉辦新書分享暨簽書會。儘管活動安排在週五晚間，現場仍湧入超過200位讀者與粉絲，不少人甚至跨越縣市，只為親自見上一面
最美營養師高敏敏簽書會嗨翻誠品 逾200粉絲擠爆現場
（記者陳嫣蔚／台北報導）「最美營養師」高敏敏推出第23本新書《喝對營養，身體醒來！》，日前於誠品松菸舉辦新書分享暨簽書會。即使活動安排在週五晚上，現場仍湧入超過200位讀者與粉絲，更有不少人特地從海外及外縣市趕來支持，人氣相當驚人！圖／誠品松菸書店，高敏敏營養師簽書會，吸引大批粉絲聚集。（翻攝粉專