中秋佳節健康吃 南投衛生局提醒「低糖、低鹽、低油、高纖」
【互傳媒／記者蘇彩娥／南投報導】因應中秋佳節來臨，南投縣政府衛生局社區營養推廣中心呼籲歡聚賞月、品嚐月餅、柚子及烤肉之餘，亦需關注均衡飲食與健康管理。中秋傳統美食多屬於高熱量、高油、高糖或高鹽份，若未加控制容易造成身體負擔。營養師特別整理「中秋健康核心飲食4大原則」，幫助鄉親聰明吃出健康，遠離慢
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健康餐盒太貴、高蛋白不夠了？社群討論揭露食品市場4大新需求
最近在Threads與各大社群平台上，健康飲食相關討論明顯增加。從健康餐盒、營養師推薦、低糖飲食，到高蛋白、高纖、腸道健康與瘦瘦針帶來的飲食習慣變化，都讓食品市場的健康化趨勢更加明顯。過去消費者談健康飲食，常聚焦在吃得清淡、吃得少，或是控制熱量；但從近期社群討論來看，大家已經開始用更精準的方式檢視一
清明潤餅不怕胖 中山醫大營養系學生研發低卡新配方
中山醫大營養系學生展示研發完成的「高纖低糖潤餅」，兼顧風味與健康，翻轉傳統高油高糖印象。（圖/記者廖妙茜翻攝）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】清明節將至，潤餅作為應景美食，但高油、高糖與高熱量特性常讓重視健康的民眾卻步。台中中山醫學大學營養學系學生自
清明潤餅不怕胖 中山醫大營養系學生研發低卡新配方
清明節將至，潤餅是應景美食，但高油、高糖與高熱量，常讓重視健康的民眾卻步。台中中山醫學大學營養學系學生自主學習團體「餐食訓練所」，近期研發「高纖低糖潤餅」配方，透過調整食材與比例，保留節慶風味，也降低熱量負擔，提供更健康的飲食參考。中山醫大營養學系主任陳璟賢表示，該配方以赤藻糖醇取代糖粉，兼具低熱
無糖茶持續進化！機能成茶飲新選擇 義美搶攻外食族日常
商傳媒｜記者陳宜靖／台北報導外食、聚餐成為不少人的生活日常，從午餐便當、下午茶到下班聚會，除了吃什麼，「搭配什麼喝」也成為餐桌上的選擇。近年無糖茶飲選擇持續增加，除了單純茶飲之外，結合膳食纖維等特色的機能型茶飲也逐漸受到關注。義美近期推出「無糖高纖油切茶」，以100%台灣茶葉加入台灣苦瓜，主
苗可麗代言易而善優蛋白 忙碌工作也重視蛋白質與日常營養補充
商傳媒｜記者楊依依／台北報導苗可麗代言易而善優蛋白曝光忙碌行程維持體力秘訣機能營養知名品牌易而善宣布，邀請藝人苗可麗代言旗下產品「優蛋白高纖高鈣營養素」，並以《人生沒有年齡限制，只有體力限制》為題，拍攝一系列形象影片，分享她在忙碌工作期間安排作息、運動及補充日常營養的生活方式。