吃魚就夠了嗎？研究揭開 Omega-3 攝取迷思：鮪魚罐頭不等於攝取充足
圖說：不是所有魚都提供相同的Omega-3。國際研究指出，EPA、DHA的攝取量除了是否吃魚之外，更與魚種選擇、食用頻率及飲食型態密切相關，因此均衡且多元的魚類攝取更為重要。 隨著健康意識提升，Omega-3脂肪酸持續受到營養研究關注，許多民眾開始增加魚類攝取，甚至認為只要經常吃魚，
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吃魚就夠了嗎？研究揭開 Omega-3 攝取迷思：鮪魚罐頭不等於攝取充足
圖說：不是所有魚都提供相同的Omega-3。國際研究指出，EPA、DHA的攝取量除了是否吃魚之外，更與魚種選擇、食用頻率及飲食型態密切相關，因此均衡且多元的魚類攝取更為重要。 隨著健康意識提升，Omega-3脂肪酸持續受到營養研究關注，許多民眾開始增加魚類攝取，甚至認為只要經常吃魚，
台灣之光！台糖征服國際ITI評鑑 再度摘下七星級榮譽
圖/台糖水煮鮪魚罐頭取得雙潔淨標章、清爽不膩【焦點時報／記者蔡宗憲報導】台糖公司於今（1）日揭曉參與2026年國際風味評鑑所（ITI）「風味絕佳獎」的輝煌戰果。繼2024年首度出征即勇奪五項產品、共計七顆星的傲人成績後，今年台糖再度精選四款優質商品進軍國際。經過嚴格評選，參賽品項不負眾望全數上榜