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醫曝3習慣必中流感！睡不飽風險飆4倍　「摸臉」成大破口

許多病患常困惑為何會感染流感，重症科醫師黃軒指出，真相往往源自個人的生活習慣，而非單純運氣問題。黃軒醫師歸納出3個「必中流感」的致命破口：頻繁觸摸臉部、在人多擁擠處不戴口罩，以及長期睡眠不足。研究顯示睡眠低於6小時者，感染呼吸道病毒風險將提升約4倍。醫師強調防疫不應只依賴噴酒精，更應