邱宇辰3個月狂操練！從跑1公里就喘到HYROX完賽 親曝最大改變「相信自己」
「純欲男神」邱宇辰今年體能大晉級，日前攜手好友夏和熙挑戰HYROX杭州站，成功完成人生第一場HYROX！HYROX是近年席捲全球健身圈的運動賽事，結合8公里跑步與8項功能性體能挑戰，考驗心肺耐力、肌耐力、力量與意志力。三個月前連跑1公里都很吃力的邱宇辰，在夏和熙邀請下接下挑戰，歷經三個月密集備賽順
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邱宇辰備戰3個月杭州挑戰HYROX 衝過終點險落淚
邱宇辰（毛弟）日前攜手好友夏和熙挑戰HYROX杭州站，成功完成人生第一場HYROX，3個月前連跑1公里都很吃力的邱宇辰，在夏和熙邀請下接下挑戰，歷經密集備賽順利完賽。比賽前一晚僅睡3小時，開賽後接連遭遇左右腹及右膝外側疼痛，一度想停下來，所幸每次聽見粉絲高喊名字，都讓他告訴自己「再撐一下」。直到完成
跑團、HYROX 熱潮崛起 新世代開始用運動交朋友「浪趴STEPSEA」登船起跑
生活中心/綜合報導「一起動態流汗」正在取代「一群靜態社交」下班後的社交活動，你會選擇酒吧聚會，還是加入跑團一起流汗？台灣年輕人的答案，正在悄悄改變。過去人們認識新朋友，多半靠聚餐、夜店、或公司聯誼。但如果你最近有在觀察身邊的朋友，應該會發現一件事：越來越多人下班