【舌頭看健康】舌側邊青紫 玫瑰茶疏肝解鬰|UR御美醫

【舌頭看健康】舌側邊青紫 玫瑰茶疏肝解鬰|UR御美醫

**中醫學認為舌面分為四個區域,與五臟六腑相對應。即:舌尖區屬心、肺,舌中部屬脾、胃,舌根區屬腎,舌的兩邊屬肝、膽。舌就是反映五臟六腑狀況的一面鏡子。

◎舌側邊青紫色 肝臟氣滯血瘀

廖千慧中醫師表示,中醫的肝,並不完全等於西醫的肝臟,它的範圍大得多,還包含了自律神經系統。如果長期心情壓抑鬱悶、缺乏運動、穿著衣物過於緊繃,或是常吃冰品冷飲、飲酒過多,都可能會讓肝經的氣血運行不順暢,進而使肝臟氣滯血瘀。

廖千慧中醫師進一步說明,肝經一旦出現氣滯血瘀,可能會出現胸悶、呼吸不順、兩側脅下悶痛或刺痛、月經前胸部脹痛、月經不順等等問題。不妨自己在家沖泡粉紅玫瑰花茶、桂花茶、丹參茶飲用,有助於緩解肝臟經絡血瘀的症狀。

◎玫瑰花茶DIY 疏肝氣解鬱悶

【玫瑰花茶】:
材料:
玫瑰花1錢、紅棗3顆放入過濾袋,以500c.c.沸水沖泡,悶泡10分鐘即可飲用,可再回沖一次。
特色:
玫瑰花性溫和、味甘微苦、入口甘柔不膩,主要功效:「疏肝氣、解鬱悶」,有理氣解郁、和血、散瘀、調經的效果。沖泡後有一股甘甜味,常飲用可舒緩情緒、調經、疏肝氣,以及促進新陳代謝等效果。

 

 

(詳文請看Yahoo健康&華人健康網採訪報導:呼乾啦!舌頭青黑 玫瑰花茶疏肝氣http://www.ume.tw/hotnews_detail.php?n=237 )

 

 

 

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