《這事有影嘸》今天邀請到張文綺、邵庭以及營養師黃淑惠、型男大廚馬可老師，一起與主持人林美秀聊聊「苦悶心情要解套，聰明吃零食沒負擔」的話題。2020年，相信很多人就是靠零食讓自己身心靈都「療癒一下」，才能活到下半年，今天這集節目就要讓你大吃零食、吃出新高度，再教你怎麼吃不發胖！
左起-張文綺、邵庭以及主持人林美秀
零食鐵粉邵庭自己爆料前年她因為太愛吃零食，一度讓自己暴肥到六十多公斤，足足比現在多了十公斤，還請了營養師到家裡陪她找出短期發胖的原因，結果櫃子一打開，幾乎要溢出來，眾人直呼她愛零食的程度太誇張。
現場帶來幾樣吃貨來賓們覺得家裡不能沒有的零食，分享給大家，第一道台東的人氣地瓜酥，每每只要一開團，絕對突破五千箱，甜而不膩、用原型地瓜製成，有原味跟乾梅粉兩種口味，連黃淑惠營養師跟廚師馬可都吃到停不下來，更補充說含油量很低，確實是零食品項中的好選擇。
左起-張文綺，邵庭，主持人林美秀，助理主持阿布以及營養師黃淑惠
還有賣翻韓國的大蒜麵包餅乾，邵庭自嘲她辛辛苦苦熬夜帶貨經營韓國服飾的銷量慘不忍睹，但大蒜麵包餅乾一上線就立馬賣破千包，她大嘆自己到底何必那麼辛苦，這一款零食很推薦撒在沙拉上搭配著吃，增加口感更能增添營養。
左起助理主持阿布，張文綺，邵庭，營養師黃淑惠，型男大廚馬可老師以及主持人林美秀
張文綺也帶來明治杏仁巧克力，超級涮嘴可口，除了品質完全不用擔心，送禮自用兩相宜，大人小孩都能吃，黃淑惠老師更加碼推薦自己最建議的吃法「做成優格」，讓現場簡直吃到發瘋。
主持人林美秀，助理主持阿布，營養師黃淑惠以及型男大廚馬可老師
(民視新聞網/黃韻靜 綜合報導)
