刮痧能幫助開嗓？！物理治療師分享刮痧秘辛　手法與部位很重要

艾迪昇傳播事業有限公司 2022-08-10 11:10

正逢夏日，天氣悶熱的情況下，非常需要用不同方式消暑，而面對這樣炎熱氣候造成的中暑等影響，藝人馬國賢也有一套解決方法，他透露從小只要夏天過熱導致身體不舒服，媽媽就會把他叫過去刮痧，而在馬國賢所主持的播客節目《金馬講》最新集數中，更是邀請到專業刮痧物理治療師黃卉君親自分享相關學問。

對於刮痧，馬國賢有著不少童年回憶，他笑說：「小時候，真的每次只要身體不適，有中暑的感覺，媽媽馬上就是銅板跟米酒上手，幫我刮痧，然後都有一條條紅色的很明顯，可能是痧啦，但我媽刮的時候用力程度，讓我都懷疑根本是血。」黃卉君則透露，其實不只是中暑，各種身體疑難雜症都可以透過刮痧得到緩解，但手法以及刮痧的部位就很重要，每個位置功效都有所不同。

▲ 馬國賢坦言：自己從小就有刮痧習慣，是他的消暑秘訣。（圖：艾迪昇傳播）

曾跟隨國家隊運動員擔任隨隊物理治療師的黃卉君娓娓道來各種刮痧系統的差別，一旁聽著的馬國賢不斷驚嘆長知識外，也在節目現場讓黃卉君親自幫他刮痧，感受身體的變化，在刮完全程後，馬國賢激動表示身體立刻感覺血液循環變好，甚至讓他躍躍欲試想要學習刮痧，就得以在不舒服時幫自己找到解方。

聽完各種刮痧功效後，馬國賢更直言與黃卉君相見恨晚，因為長期以來他的工作壓力讓身體有著不少問題，很需要有方法幫助調養健康，而刮痧師黃卉君也曾經跟隨張惠妹演唱會團隊工作，當時在演出前，張惠妹的鼓手身體不適，她立刻給予刮痧治療，讓該名鼓手身體快速恢復，馬國賢聽後深感羨慕說道：「如果以前我辦演唱會時，也有這樣的服務就好了。」黃卉君更透露刮痧也可以刮喉嚨幫助開嗓，但前提是要刮對位置，沒有學習過相關技能還是不能輕易嘗試。

馬國賢也一再強調刮痧是需要被重視與尊敬的傳統文化，甚至是國外也慢慢開始嘗試這些療程來幫助身體修復，在夏天暑氣逼人時，用刮痧打通任督二脈，是馬國賢相當推崇的方式，也透過節目裡專業來賓的分享，讓他對於這從小就熟悉的刮痧療法有了更深層的認識。