維持好自己的體態，是一位專業演員必須做到的事情！孟耿如會透過運動、保養、芳香療法，讓自己保持在最佳狀態，尤其是多了媽媽的角色後，就更注重身體的健康，因為要先顧好自己的身體，才能有辦法照顧摯愛的家人。

會有這樣的感觸，是因為孟耿如成為媽咪後，發覺自己行動比較慢，身體不是很靈活，代謝變差，諮詢身邊友人和醫生的意見，得到的建議是：「可以補充些保健食品！」這時剛好i-Panny，前來詢問形象清新的孟耿如，有沒有興趣代言魔法酵素2.0！就這樣和i-Panny魔法酵素2.0不期而遇，第一次試了，孟耿如就愛上酸酸甜甜的味道，持續體驗一段時間，之前不順的情形，漸漸好轉！雙方一拍即合，攜手合作，共同為媽咪們的健康一起努力。

▲ 孟耿如成為媽咪後，發覺自己行動比較慢，身體不是很靈活，代謝變差。（圖：凱特文化）

 

很多人都會好奇，當媽之後，最大的改變是什麼？！孟耿如坦言：「成為母親後，作習跟以往完全不同，運動的次數少了，代謝也變差，身體上的改變，也會影響心理，讓心情不好。體驗i-Panny魔法酵素2.0後，孟耿如也向身旁親朋好友推薦，尤其是常外食、蔬果攝取不足，常應酬多聚餐的族群，很適合吃i-Panny魔法酵素2.0。像現在拍戲工作，都會準備一盒，分享給辛苦的工作人員，這樣工作起來，大家都會很「順暢」！

▲ 孟耿如坦言，當媽之後最大的改變：「運動的次數少了，代謝也變差。」（圖：凱特文化）

 

懷孕時營養的補充很重要，也會接觸很多保健食品，有了寶寶後，你真的會想為她付出自己的全部，孟耿如提醒媽咪們：「一定要切記一件事情，自己一定要吃得好，才有辦法和能力照顧孩子和另一半！」