肩頸痠痛緊繃是現代人的通病，原因多難診斷。台中50多歲林女士，工作是清潔人員，肩頸痠痛20多年，尤其是後背膏肓的地方，常常手舉不起來，睡覺也會痛醒。之前都是復健加上吃止痛藥來緩解，一月分來到台中慈院疼痛科，診斷是椎間盤性肩頸疼痛，醫生為他注射再生修復物質，讓椎間盤受傷的結構修復，一個禮拜就得到緩解。後續醫生建議要做椎間盤核心肌群的訓練，讓肩頸肌肉更有力量，才不會復發。
病友 林靜怡：「你沒辦法躺床，躺下去，因為你一動就會，整個肌肉的牽引，神經痛，整個膏肓都是痛的，頸部這裡也都痛。」
這要命的痛困擾了林女士20多年，連手臂都舉不起來，可想而知生活品質有多糟糕。神經外科評估還不到需要開刀的狀況，但疼痛感卻已經爆表。台中慈院疼痛科主任評估後，為她注射再生的修復物質。
台中慈院疼痛治療科主任 唐宗詠：「羊膜基質裡面含有多種，而且量很多的生長因子，你只要椎間盤的結構稍微有一點改善，再加上局部新陳代謝變好之後，這些發炎反應就會減少。」
林女士疼痛的主因，是椎間盤性肩頸疼痛，痛點在膏肓的地方，往四周圍延伸，診斷的困難度很高，但找出病因後精準治療，效果看得見。
病友 林靜怡：「5天就完全解除我的痛了，我現在就可以很輕易地舉起來了 。」
但治療後不是一勞永逸，必須配合復健，訓練頸椎的核心肌群。就是下巴這一塊深層的肌肉群。
台中慈院復健醫學部組長 陳昱廷：「肩膀盡量的去或是雙手盡量去，貼著我後面的牆壁做一個挺胸，這個動作就有夾背。」
強化肩頸肌肉，加強穩定性，肩頸痠痛緊繃的問題，會好很多。
台中綜合報導。
椎間盤性肩頸疼痛 注射再生修復物質修復椎間盤
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