老大、老二「壓抑型挫折容忍力」大不同 專家提供爸媽教養策略

老大、老二「壓抑型挫折容忍力」大不同 專家提供爸媽教養策略

新自然主義出版 2024-10-28 10:40

Q:老大通常會有壓抑型挫折容忍力,那老么或獨生女的挫折容忍力屬於哪一種?爸爸媽媽可以怎麼做?

很多父母生了兩個孩子,但是卻發現兩人在面對挫折的情緒反應有很大的不同;老大通常不會主動說出自己的問題,但是老二反而會比較容易求助。

 

老大屬「壓抑型挫折容忍力」

俗話說,「老大照書養」,因為是家中第一個出生的孩子,爸爸媽媽對於孩子的教養特別謹慎,通常會遵照爸爸媽媽指導手冊,例如:每天喝奶要定量多少?幾個月才能開始吃副食品?小朋友哭多久才能抱?小心翼翼地照顧孩子。

由於爸爸媽媽的謹慎,相對給老大的提醒也比較多,老大通常也會發展出較為謹慎的個性:不敢隨便觸碰東西,做事情較瞻前顧後,因為擔心自己有錯誤的行為表現,所以也比較不會表達自己的想法與情感。

此外,老大在認知與行為能力上的表現也比較好,所以爸爸媽媽大多會訓練老大獨立自主、幫助弟妹。當爸爸媽媽沒有回應老大的需求或老大遇到挫折時,比較不會直接說出自己的困難,而會壓抑自己的想法或自己想辦法,不會主動尋求大人的幫忙,屬於壓抑型挫折容忍力。

 

老二屬「外放型挫折容忍力」

俗話也說「老二照豬養」,因為爸爸媽媽有第一位孩子的教養經驗,通常會採取比較彈性的教養策略,例如:喝奶大約定量多少即可、副食品飲用日期差個半個月也沒關係、因為要照顧老大正手忙腳亂,所以放著老二暫時哭一下再抱就好了。

相較於對待老大的小心翼翼,在照顧老二時,爸爸媽媽明顯就比較有彈性,因此也對老二的規範與原則就較少,老二更有自由發展的空間;所以老二比較會好奇探索周圍物品,做事情會主動尋求他人幫忙,也比較願意表達自己的想法。

此外,老二也格外會看人臉色(看著老大被處罰,就知道要小心行為)。因為爸爸媽媽可能會處在要同時教養兩個孩子,時間上較為不足,教養的原則也可能會放得比較鬆,讓老二發展出外放的個性,所以老二就格外會踩爸爸媽媽的規則與界線。

當爸爸媽媽沒有回應老二的需求時,老二比較會採取直接哭鬧的方式,而且老二會覺得自己哭鬧比較有機會達到目的,屬於外放型挫折容忍力。

▲ 「挫折容忍力」老大、老二大不同!面對教養 爸媽應有不同策略。(示意圖:ENews記者AI繪製)

 

教養老大和老二,爸媽應有不同策略

面對壓抑型挫折容忍力的老大,爸爸媽媽需要放低標準、給老大比較多的支持與彈性,訓練老大求助的意願以及表達需求的能力;面對外放型挫折容忍力的老二,爸爸媽媽反而需要適時地給予原則與限制,訓練老二自我情緒調適及遵從規範原則。

  • 老大壓抑與自我要求高,老二外放與挑戰他人界線
  • 老大要給予彈性及支持,老二要給明確規範與原則

--------------------

有的孩子遇到不如預期的事,例如買不到玩具、不能玩遊戲就會發脾氣;有的孩子一遇到挫折就放棄,例如學習跟不上進度,而失去學習的信心與動力。

芙樂奇心理諮商所所長張雅淳博士,特別分享運用正向心理學的方式,培養孩子面對挫折的能力,讓孩子在成長過程中具備面對挫折的勇氣!

張雅淳將於1026日下午兩點在台北三民書局復北店、1110日下午2點半在台中誠品園道店,以及121日下午2點在桃園市立圖書館分享「不是孩子不聽話,而是委屈沒人懂!」

 

※本文摘自新自然主義《張雅淳心理師遊戲治療②不是孩子不聽話,而是委屈沒人懂!:教導孩子滿足需求、調適情緒、解決問題

熱門文章
「黴漿菌」風暴來襲!久咳不癒、傳染力極強 尚無疫苗、醫:口罩戴好
「黴漿菌」風暴來襲!久咳不癒、傳染力極強 尚無疫苗、醫:口罩戴好

中天新聞

婚前承諾全是假!佳娜不滿老公1年沒抱抱睡 祖雄秒解釋
婚前承諾全是假!佳娜不滿老公1年沒抱抱睡 祖雄秒解釋

中天電視

「小龍女」林襄遭網灌爆 站椅風波引眾怒仍未息
「小龍女」林襄遭網灌爆 站椅風波引眾怒仍未息

記者爆料網

驚!曾少宗日本做一件事 竟遭當地警通緝
驚!曾少宗日本做一件事 竟遭當地警通緝

TVBS 42歡樂台

97
0
分享