推動民眾健康促進活動 桃義身心‧壯遊諸羅-長者運動會活力十足

推動民眾健康促進活動 桃義身心‧壯遊諸羅-長者運動會活力十足

焦點時報 2025-10-30 17:55

〔News586/記者郭政隆嘉義市報導〕為鼓勵長輩能持續運動,達到維持健康、延緩失能之效果,嘉義市首屆「桃義身心‧壯遊諸羅-長者運動會」10/30日於東區體育館舉辦,現場有20處巷弄長照站、計320位長輩及據點人員共襄盛舉,其中5位逾90歲,70歲以上比例高達九成,黃敏惠市長也特地致贈呷百二紅包,勉勵大家能健健康康活到120歲,而比賽現場活力十足、啦啦隊加油聲不斷,展現嘉義市邁向「慢老、快樂、樂齡永壯」城市的精神。

 

嘉義市長黃敏惠表示,嘉義市是一個「慢老的城市」,強調全齡共享,特別是當長輩獲得良好照顧時,年輕人也能安心無憂;嘉義市政府不僅希望延長長輩壽命,更要延長「健康餘命」,因此推動「要有體力、要有腦力、更要有社會力」的理念,並鼓勵「退而不休」,讓長輩透過運動與學習維持活力。

市府衛生局廖育瑋局長表示,嘉義市辦理很多專屬長輩運動會,以鼓勵長輩能持續運動,達到維持健康、延緩失能之效果,這次專屬醫事C據點「桃義身心‧壯遊諸羅-長者運動會」,希望能強化長輩身心健康,打造「全齡共享,世代宜居」的城市,嘉義市會持續推動民眾健康促進活動,嘉惠長者健康生活,民眾若有長照需求可向本市長期照顧管理中心提出詢問或電洽05-2336889、1966由專人為您服務。

 

今天的活動最高齡為96歲的李奶奶,她喜歡唱日語歌,即使快要100歲,依然頭腦清楚、精神煥發,說話溫柔又有條理,每次到據點都笑咪咪地和大家打招呼,今日更是特地來幫同據點夥伴加油打氣;另外,就是90歲的徐奶奶與陳奶奶,兩位分別是射箭與方塊踏步的參賽選手,徐奶奶是據點全勤長輩,秉持著要活就要動的精神,每天早上都會去公園練氣功,本次也是自告奮勇要報名全部項目,提振據點長輩士氣,其他據點長輩受到徐奶奶鼓舞後,也開始主動報名比賽,可謂是據點精神領袖;陳奶奶平常練習方塊踏步表現就非常突出,除具備優秀看圖能力,輕快又迅速的步伐,常常令其他長輩印象深刻,因而受到長輩們推舉,代表據點參賽。

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