【NOW健康 辰蘊如／新北報導】35歲的林小姐最近兩週來不斷流鼻水、鼻塞，還伴隨眼睛發癢，她以為自己感冒了，吃了幾天一般感冒藥卻不見好轉。直到求診才發現，原來她得的不是感冒，而是春季常見的過敏性鼻炎。隨著春季氣溫回暖、百花齊放，許多民眾出現類似感冒的症狀卻遲遲不見改善，其實可能是花粉或環境過敏原在作怪，而因為花粉造成的過敏症狀便是俗稱的花粉症。
過敏性鼻炎持續性症狀 是關鍵判斷指標
輔大醫院耳鼻喉科胡皓淳主任表示，過敏性鼻炎的症狀發生時間通常比感冒久，從數週到數個月都可能；而且因為是過敏反應，不會像感冒一樣出現發燒或全身痠痛。常見的過敏症狀包括鼻塞、流清鼻水、連續打噴嚏，以及眼睛紅腫發癢、流眼淚。若發炎反應較嚴重，部分患者也會伴隨鼻涕倒流引起的咳嗽、皮膚搔癢、臉部潮紅或因身體不適感到焦躁不安。
當症狀持續超過2週，且服用一般感冒藥沒有明顯改善時，就應該考慮可能是過敏而非感冒。胡皓淳主任建議，民眾可趁著就醫時進行過敏原檢驗，找出真正的誘發原因。此外，臨床數據顯示，過敏性結膜炎與鼻炎在每年的3月至5月份有明顯增加的趨勢，顯示春季的氣候變化與花粉微粒，確實是過敏的好發時期。
避開過敏原搭配藥物治療 擺脫過敏困擾
胡皓淳主任指出，過敏患者可透過藥物有效改善症狀，臨床上常以外用鼻內類固醇噴劑、口服第二代抗組織胺等藥物來舒緩不適，並抑制呼吸道的發炎反應。除了藥物治療，降低過敏反應最根本的方式是「遠離過敏原」。建議民眾從室外返家後，可使用生理食鹽水進行鼻腔沖洗（洗鼻），並確實洗手、洗臉或漱口，以減少殘留在黏膜上的過敏原。
胡皓淳主任提醒，在春季過敏好發或是空氣品質不佳的日子，應盡量保持室內空氣清淨；外出時配戴口罩，都能有效降低過敏發作的機會。若症狀反覆發作且已影響睡眠與生活品質，務必尋求專業耳鼻喉科醫師協助，透過正規藥物控制搭配環境管理，才能真正擺脫過敏困擾。
# 首圖來源／Freepik
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