研究揭iPhone最佳鬧鐘鈴 「煎茶」助你溫和甦醒
📋 重點摘要
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研究分析了140款智慧型手機鬧鐘,發現超過一半的iPhone預設鬧鐘可能干擾神經系統。
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理想鬧鐘鈴聲應具備容易哼唱、特定主頻(約C5音)、節奏適中(每分鐘100-120拍)等特點。
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iPhone的「煎茶(Sencha)」鈴聲因其C大調、110 bpm節奏和柔和旋律,被評為最佳鬧鐘選擇。
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其他推薦的iPhone鈴聲包括「海邊」、「腳步」和「上升」,三星手機則推薦「Synth Bell」和「Roller Disco」。
視聽機構Startle的研究人員針對一百四十款智慧型手機鬧鐘進行分析,結果發現超過一半的 iPhone 預設鬧鐘可能會干擾神經系統,讓人早上更難清醒。
根據《紐約郵報》報導,Startle 團隊根據現有科學研究,提出「理想鬧鐘」的幾項標準,包括旋律需容易哼唱、主頻約在五百赫茲(約 C5 音)、節奏適中(每分鐘約一百至一百二十拍)。依據這些條件測試後,iPhone 的「煎茶(Sencha)」被評為最佳選擇,它採用 C 大調、節奏約一百一十 bpm,且頻率較低,旋律柔和流暢,有助於溫和喚醒。
其他推薦選項還包括「海邊(By the Seaside)」、「腳步(Steps)」、「上升(Uplift)」,這三款鈴聲一樣具備節奏穩定與旋律舒緩的特色,可以減少起床時的不適感,適合當鬧鐘鈴。
至於三星手機部分,「Synth Bell」與「Roller Disco」被認為是最佳鬧鐘聲,因為它們同樣採用 C 大調,節奏落在一百一十至一百二十 bpm,頻率偏低。
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