近三十年的淬煉，歲月將蔡健雅打磨成眼前這般通透的模樣。四座金曲獎最佳女演唱人的頭銜，至今仍無人能打破這項紀錄。這一路上，他曾無懼，也曾迷惘；如今散發著一克拉鑽石般光芒的他，人生下半場的道路，仍持續在他眼前展開。
2005 年，《雙棲動物》讓蔡健雅首度拿下金曲獎最佳女歌手。兩年後，蔡健雅加入亞神音樂，《Goodbye & Hello》再度奪得最佳女歌手，主打歌〈達爾文歷久彌新的歌詞裡寫著：「有過競爭／有過犧牲／被愛篩選過程／學會犧牲學會忠誠／適者才能生存／懂得永恆得要我們／進化成更好的人」，成為二十多年來許多愛情提問的解答。蔡健雅說：「那個時期的我，是從被看不起到證明自己很重要的階段。音樂曾在我身上有很大的拉扯，我在創作裡找自己，找到自己想說的話。全創作加上全製作，把所有責任自己扛起來，也正因為有那段日子，我才建立起很強的基礎。」
▲ 蔡健頂著四座金曲獎最佳女演唱人頭銜，至今無人能打破這項紀錄。（圖：Marie Claire美麗佳人）
之後，《說到愛》與《DEPART》兩度再鍍金，《天使與魔鬼的對話》、《若你碰到他》、《失語者》、《我要給世界最悠長的濕吻》，每一張專輯都留下令人印象深刻的經典歌曲。做了這麼久、也愛了這麼久的音樂，原來也會有疲憊的時候。他說：「這是很現實的事情，而且我不逃避面對。我認為沒有人可以一直愛著一個東西。就算我是音樂人，也不會時時刻刻都在想著音樂，也會有其他想做的事。那是一種站上台時會感到疲憊的無力感，我不想騙大家，我需要找到一個新的方式，讓自己重新愛上音樂。」
四月初舉行的小型演唱會《Into The B-Sides》，成為蔡健雅證明自己依然熱愛音樂的一種方式。其中的「B-Sides」，在過去錄音帶（卡匣）實體專輯的年代裡，通常收錄的是第6至第10，或第12首的非主打歌曲。蔡健雅說：「然後我就想到這個方式，重新回去聽我的舊歌。就算已經發行過，但其實都是很不錯的創作。透過這個演出，把這些歌重新帶出來與大家見面，可能不是每一首都人見人愛，但就像是曾被遺忘的東西，當你再次遇見時，會帶來不同的感覺，甚至可能為當下的生活給出全新的答案。」
▲ 四月初舉行的小型演唱會《Into The B-Sides》，蔡健雅證明自己依然熱愛音樂。（圖：Marie Claire美麗佳人）
他笑說這樣的形式也像是在「環保愛地球、回收再利用」。在資訊爆炸的數位時代，一首新歌丟進網路的大海裡，往往較難獲得高度關注，也未必符合經濟效益；反倒是舊歌經過時間的淬煉與沉澱，再次拿出來時，往往自帶香氣。在準備演出的過程中，他是否也對這些舊作產生新的感受？他說：「第一個感覺就是覺得很好聽，但是好難唱喔！當時其實沒有發現，自己寫的編曲與旋律，甚至音域，都比想像中困難得多。重新詮釋這些作品，反而變成一種新的挑戰。」
至於演唱會歌單中，哪三首歌曲別具意義？蔡健雅說：「現在立刻想到的是《Goodbye & Hello》裡的〈走過的路〉，《失語者》的〈一克拉〉，以及〈粉末〉。」其中的〈一克拉〉，是最能代表此時此刻蔡健雅狀態的一首歌。他繼續說：「經過多少磨練與打磨，才能成為那耀眼的一克拉？自我價值的形成，不是一蹴可幾，而是一個漫長的過程。最近在練唱的時候，反而覺得當時這首歌的概念很好、比喻很巧妙，也很驕傲能創作出這首歌。」
▲ 蔡健雅坦言自己曾是一個很悲觀的人，和憂鬱症共處的那段時間，才會寫出這些歌。（圖：Marie Claire美麗佳人）
每每 Play List 播到〈遺書〉這首歌，歌裡寫著「我曾愛過的／ooh 都愛過了／曾看不開的／或許不一定都要釋懷」，無論當下心情是好是壞，總有一種被洗滌過的療癒感。接著，是近期再度被討論的〈墜落〉，「就別抱緊我／別安慰我／就放棄我／讓我繼續墜落」，儘管滿載厭世的情緒，卻能在歌曲最後一個音符落下之後，得到一種平靜而溫柔的安慰。蔡健雅說：「我曾是一個很悲觀的人，和憂鬱症共處的那段時間，才會寫出這些歌。但人不能一直停留在那個階段，所以我把自己救了回來。你應該要擁抱讚美，就算不好意思讚美自己，也不要因為謙虛而推開別人的祝福。」
每天維持「心理健康」顯得格外重要，蔡健雅解釋：「我是會寫日記的人，但寫的不是流水帳，而是對自己的祝福與讚美。當你丟出一個問題，身體自然會去找答案；可以常常問自己『你怎麼那麼幸運？你怎麼那麼棒？怎麼那麼有才華？』能量也會在無形之中產生轉變。」
▲ 蔡健雅靠寫日記，每天維持「心理健康」。（圖：Marie Claire美麗佳人）
第一次見面，卻對他的音樂如此熟悉，這樣自在的漫聊，閃亮亮地，成為春日光景裡最難能可貴的回憶。
