藝人「Hold住姐」謝依霖先前擔任大陸實境綜藝節目《奔跑吧》第13季來賓，透露自己婚後大部分的時間與生活都投入家庭，陪伴孩子成長，她抱持著「媽媽是孩子的第一個學校」，隨著孩子逐漸長大，她的階段性任務也告一段落，因此又能夠把重心拉回到工作，有更多時間去做自己想做的事。
《奔跑吧》節目成員包括李晨、鄭愷、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、張真源等，第13季更加入新血孟子義及李昀銳，陣容堅強。
謝依霖分享，體驗高強度的挑戰過程，讓她見識到周深的驚人體力，不僅在遊戲中閃躲自如，還可以把范丞丞過肩摔，令她至今印象深刻，也佩服他「真的很能撐。」坦言過去曾多次錄製《奔跑吧》，但都與周深擦肩而過，這次終於有機會同場錄影更成為好友，讓她相當欣喜：「我真的很開心能跟他做朋友。」也感受到大家都很投入在玩遊戲，「不是做效果，是真的很認真在玩。」也才能呈現出最自然的節目笑點。
此外，謝依霖談到參與《奔跑吧》印象最深刻的事，表示是在澳門品嚐美食：「吃到非常飽，甚至有點想吐。」但也直呼過程相當開心，能一邊欣賞美景、一邊享受當地美食，讓整趟錄影充滿樂趣：「外景節目最大的挑戰其實不是任務本身，而是如何在確保精彩的狀況下，自己不受傷、別人也不受傷」。
《奔跑吧》第13季自4月18日起每周六晚間10點在中天綜合台播出。
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