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腿上的這個部位,一定要捂好!寒氣都是從這裡進去的!

Chloe
腿上的這個部位,一定要捂好!寒氣都是從這裡進去的!

穿九分褲、短襪子,甚至是將長褲的褲管捲起來,露出腳脖子,似乎成為了當下時尚的標誌。

雖說這樣看似漂亮,但不健康,尤其是對女性!

為什麼不能露出腳踝?

▌腳踝是承重關節,由於腳踝皮下脂肪較少,所以它保暖性能比較差。

▌春季陽氣滋長,但寒氣未散,若此刻露出腳脖子, 寒氣會隨著經絡進入人體。

對女性有何危害?

▌ 宮寒

俗話說 寒從腳底生,寒氣會沿著腳踝,上行到子宮 ,子宮被寒氣侵襲, 容易造成宮寒的情況!

當你容易 小腹冷痛 ,熱敷後能夠得到緩解; 經量變少、有血塊、經血顏色加深 的情況,那就尤其要當心了!

▌ 關節痛

腳踝受寒,局部的血管就會收縮,關節的血液變差,出現一系列表現。

這就是為什麼很多女性都有關節病,都是日常生活中沒注意到! 可能一時不會表現出來,是長期累積的結果!

春季穿衣有何講究?

▌注重清潔

季節更替,人們會拿出儲存了一年的衣服。

衣服長時間存放會滋生各種病菌,清潔不充分會導致皮膚瘙癢、皮疹, 甚至是外陰瘙癢、炎症的可能。

▌春捂秋凍

春天慢慢地減衣服,才不會降低身體的抵抗力。秋天慢慢地增加衣服,才能提高身體的抵抗力。

春季氣溫變化大,一會兒冷一會兒熱,甚至氣溫會驟降十來度。

過早、過快脫了衣服,人容易被寒氣侵襲,輕則感冒,重則會出現宮寒等疾病。

「春捂」要捂到什麼時候呢?

如果春天到了15℃以上,維持兩周的時間,我們就可以逐漸脫掉厚衣服,換上春季的衣服。

但要注意:下半身一定要注意保暖。肚臍不能露,腳、關節這些都是不能露的!

轉發出去,提醒身邊的女人們,不要因為盲目的追求時尚,從而損害了自己的生殖系統!

「溫度」和「風度」,你更願意選擇哪個?

 

本文獲得微信公眾號愛善天使女性社區ansunangel_group授權,原始標題: 腿上的這個部位,一定要捂好!寒氣都是從這裡進去的! 

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