撰 文 | Wendy
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若以平均睡眠7～8小時來算，人一天當中有1/3左右的時間是在床上度過，睡眠品質與健康息息相關，進而影響工作、學業上的表現，可見床在生活中佔有極大的重要性，除了選一張適合自己的床墊外，床位風水也不能忽視，那麼床要怎麼擺才正確？趕快跟小編來看看！
重點一、床頭忌無靠
床是睡覺、休息的地方，若是床頭無靠牆，容易讓人缺乏安全感，影響到睡眠品質導致精神不濟，因此床頭「宜實不宜虛」，建議將床頭靠牆擺放，在風水稱為有「靠山」，這也會關係到主人的健康、財運與夫妻感情。
重點二、床頭忌靠窗
將床擺設在窗戶前，除了早晨投射進來的陽光會干擾睡眠外，風也會往頭上吹，睡覺時頭部感到涼意，長期下來自然對健康造成影響，容易導致頭痛的情形發生。另一方面，床頭靠窗在風水上被視為漏財與犯小人的格局，最直接的解決辦法就是移動床位，或是可以加裝不透光窗簾，平常可將其拉起增加採光與空氣對流，睡覺時就將其拉下，把影響力降到最低。
重點三、床忌上方有樑
橫樑會給人帶來壓迫感，若睡床上方有樑，勢必會造成心理上的壓力，導致睡眠狀況不佳、身體健康受影響。若是出現床上壓樑的狀況，可以採用天花板造型、床頭櫃來化解，或是充分利用橫樑下方空間，規劃實用的櫃體機能將樑線化於無形，也是現今常見的方式。
重點四、床下要通風 床墊不可放地上
雜物堆放的地方容易形成穢氣，建議隨時讓床底下保持乾淨與通風，也不宜直接將床鋪緊貼地面擺放，否則地板的陰寒之氣會直接透過床墊侵入人體，長期下來難免會對身體造成傷害。
重點五、鏡子不可對床
鏡子是日常生活中經常用到的物品，加上現今房子坪數小，設計師通常會運用鏡面設計讓空間達到放大效果。不過千萬要注意鏡子擺放的位子不可正對床鋪，否則人在半夢半醒時容易受到驚嚇，使人精神衰弱、心情浮躁、睡眠品質差，夫妻間也會經常發生口角。若是梳妝桌、衣櫃上的鏡子出現正對床的情形，建議移動位置，或是加裝布簾、門片，不用時可將其遮蔽。
重點六、床不可沖門
床擺放的位置直對房門、廁所門，對身體健康會產生極大的影響，門沖床的格局讓人臥躺時易受到干擾、心緒不寧；若以科學角度解讀，身體任一部位直接對著門口受風直吹，長期下來自然會引發病痛與不適感。若因空間條件受限無法移動床位，建議可以加裝屏風、門簾，或是掛上五帝錢、天然水晶珠簾來化解沖門的煞氣。
重點七、床忌靠廁所牆
廁所是充滿濕氣的地方，不論是床頭或床側，都不宜靠著廁所牆擺放，否則時間久了易引發頭疾、循環不良等身體健康問題，也會讓睡者容易做惡夢、睡眠品質不好，導致精神不濟、注意力無法集中，自然影響事業、學業上的表現。
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