五感體驗走進日常 永壽文教基金會談空間與健康新關係
📋 重點摘要
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永壽文教基金會舉辦「久號共好公益講堂」，探討空間設計如何透過五感體驗影響身心健康。
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活動強調建築與設計應以人為本，空間能成為穩定情緒、降低壓力的支持系統。
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專家分享了光環境、色彩心理、材質配置等設計元素對生理節律、心理狀態的影響。
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課程包含品水、茶飲、香氛、聲音療癒及姿勢分析，引導參與者感知日常並放鬆身心。
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基金會將課程營收投入弱勢孩童營養支持及尼泊爾教育推廣，建立公益自立循環。
相關組織：
永壽文教基金會
燈光、氣味與聲音若安排得對，空間就不只是待著的地方，還可能先替緊繃的身心踩個煞車。呼應世界地球日，久號｜永壽文教基金會近日舉辦「久號共好公益講堂」，以五感為主軸，邀請NGO第一線助人者及一般大眾走入WELL鉑金級空間，重新理解環境與健康的關係。
活動規劃6場講堂，透過光影、聲音、氣息與感官體驗，帶出空間對生理節律、心理狀態與認知品質的影響。永壽文教基金會表示，現代人多數時間停留在室內，當建築與設計回到以人為本，空間也能成為穩定情緒、降低壓力的支持系統。
在空間與健康的連結上，易境永續設計顧問執行長何宗翰分享，健康已不再只是沒有疾病，而是涵蓋身體、心理與生活品質的動態平衡。建築師盧芬芬則介紹「久號空間」的設計規劃，以光環境、色彩心理、視覺秩序與材質配置為核心，透過淺灰與藍綠色調、曲線與留白、挑高與自然採光，協助減輕壓力並提升專注。
五感體驗也延伸到日常感知訓練。荼公子韓奕以品水與茶飲沖泡切入，帶領參與者辨識不同水質在口感與層次上的差異；物理治療師張駿騰則從姿勢分析與動作模式出發，協助辨識日常低效用力。香氛師Nicole以木質與柑橘調性觀察氣味對情緒與記憶的影響，聲音體驗則透過療癒缽與呼吸節奏，引導神經系統放鬆。
永壽文教基金會表示，基金會長期推動預防型健康教育，並建立「共好課程 × 空間使用」公益自立循環機制，將課程營收毛利投入弱勢孩童有機營養支持及尼泊爾高山教育推廣，盼讓個人學習進一步延伸到社會支持。
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