(有影片)/彰化榮家推銀髮劇場 長輩開心演戲找回自信與笑容
(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】為了讓住民長輩維持好心情、多和人互動,彰化榮家特別開辦「銀髮劇場系列課程」,透過戲劇遊戲、角色扮演和肢體活動,帶領長輩走出房間、打開心房,在歡笑中找回自信與活力。
面對高齡化社會,長輩的心理健康越來越受到重視。彰化榮家今年在長榮樂齡4.0課程中特別規劃「戲劇治療活動-銀髮劇場系列課程」,希望透過有趣又輕鬆的戲劇活動,讓長輩抒發情緒、增進人際互動,也為生活增添更多歡樂與色彩。
榮家表示,戲劇治療是一種結合藝術與心理療癒的活動方式,透過角色扮演、戲劇遊戲及情境模擬等過程,讓參與者自然表達內心感受。尤其長輩透過扮演不同角色,可以用較沒有壓力的方式說出心裡話,進一步舒緩情緒、建立自信,也能拉近彼此距離。
此次課程邀請國立中山大學戲劇藝術學系助理教授 梁翠華 擔任講師,分別於5月29日及6月5日舉辦兩場活動。首場課程「藝起來作伙:銀髮劇場遊戲室」,透過肢體律動、互動遊戲與情境體驗,帶領長輩放鬆身心;第二場「不老戲胞:樂齡大玩咖」則鼓勵長輩即興演出、團體合作,在歡樂氣氛中重新發現自己的價值與生命故事。
活動一開始,不少長輩顯得有些害羞,但在老師引導下逐漸放開自己,投入各種遊戲與角色扮演。有的長輩模仿年輕時的工作情景,有的則和同伴一起即興演出趣味橋段,現場笑聲不斷,氣氛十分熱絡。
參與活動的長輩開心分享,透過課程彷彿回到年輕時代,不但重新感受到與人互動的快樂,也把平時悶在心裡的情緒釋放出來,整個人輕鬆許多,心情也變得更加開朗。
彰化榮家主任蘇再勝表示,照顧長輩不只是照顧生活起居,更要關心心理健康與情感需求。榮家未來將持續推動戲劇、音樂、園藝等多元課程,鼓勵長輩走出房間、參與活動,建立人際互動與生活重心,希望讓每位住民都能住得安心、過得快樂,享有健康且有尊嚴的銀髮生活。