圖/阮綜合醫院門診部部主任及身心內科主治醫師林奕萱

【News586／記者張淑慧報導】母親節向來被視為傳遞感恩與溫暖的重要時刻，但在商業氛圍與社會期待的推波助瀾下，「溫馨」、「奉獻」與「幸福」逐漸成為主流敘事，也無形中加重了母親角色的情感壓力。對部分女性而言，這一天不僅難以共鳴，反而可能觸動深藏內心的遺憾與創傷。

一名47歲、育有三名子女的A女士，因長期失眠與頭痛反覆就醫，歷經半年診療後，才鼓起勇氣坦言內心的後悔。隨著醫病關係逐漸建立，她進一步透露過往曾遭受性侵，並長期處於家暴與冷暴力的環境中，這些未曾癒合的傷痕，成為引發身心症狀的重要因素。

另一名38歲未婚的C小姐，因長期睡眠障礙就診，包括惡夢頻繁與易醒難眠。經多次門診後，她才逐步揭露童年時母親離家所帶來的複雜情緒，以及自幼承擔照顧弟妹責任的沉重壓力。每逢母親節前後，這些情緒更顯強烈，成為難以言說的心理負擔。

阮綜合醫院身心科醫師林奕萱指出，臨床上不少患者初診時多以身體不適為主訴，如失眠、胸悶、腸胃不適或心悸等，但檢查卻難以發現明確病因，常被歸類為「自律神經失調」。事實上，這些症狀往往源自長期壓力與情緒困擾的累積。然而，患者未必能立即意識到問題根源，需透過多次就診與信任建立，才可能逐步說出內心創傷。

林奕萱進一步表示，診間中不乏並非主動選擇成為母親的女性，她們可能因傳統觀念或家庭壓力而進入母職角色，甚至對此產生後悔情緒。然而，「母愛天生」與「女性應以家庭為重」等既定價值，使這類感受難以被社會接納，進而被壓抑與隱藏，最終轉化為身心負擔。

她認為，母親節不僅是歌頌母愛的時刻，也是一個重新理解女性處境的契機。社會或許未必需要完全認同所有感受，但應正視其存在，並給予包容與理解。當女性能在情緒低潮時尋求專業協助，並被允許表達不完美的心境，才能逐步走出壓抑，找回屬於自身的心理平衡與健康。圖/阮綜合醫院