臺東解憂祭登場　放下AI找回真實連結

由臺東縣政府連續五年舉辦的「解憂祭」，在臺東就藝會正式揭幕。今年活動以「放下你的AI，來體驗有脾氣的臺東」為主題，透過為期兩個月的系列活動，邀請民眾在AI與社群媒體充斥的時代，重新檢視自我與他人、與生活的關係，並在臺東獨有的慢步調中，找回真實連結的力量。

活動由「解憂祭－下班音樂節」打頭陣，邀請多組音樂人演出，並規劃療癒市集與主題工作坊，鼓勵參與者暫時放下手機與工作，學習好好與自己相處。位於就藝會二樓的「404 Social Not Found」展覽則限定展出至8/24，從人類社交演變出發，探討現代社交疲憊與過度依賴AI的影響；現場推出「社交InBody」測驗與「社交重訓體驗班」，透過趣味互動分析個人的社交肌力狀態，作為自我覺察的起點。

深受好評的「假單計畫」邁入第三年，今年除延續30天慢充方案外，更首度推出7天快充方案，讓忙碌上班族能彈性選擇參與方式，並開放臺東在地居民報名。活動內容涵蓋帆船課程、阿朗壹古道徒步、心理諮商工作坊及身體探索等體驗，引導參與者練習社交爆發力、肌耐力等四大能力，從真實互動中累積能量。

從音樂節的放鬆、展覽的覺察到假單計畫的生活實踐，解憂祭期盼陪伴數位時代的每個人，在臺東找到屬於自己的節奏，重新感受人與人之間溫暖而真實的連結。（梁國榮報導）

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