【互傳媒／ 記者 陳家珍／台北報導】 Janet謝怡芬帥兒Egan首度跨海在台亮相，與媽媽攜手為星趣控學童近視矯正專用鏡片「視覺星球挑戰2.0」擔任領航員。與生俱來的明星風采一出場就成為目光焦點！對於接演過戲劇，已經是位小演員的Egan，Janet打趣的說，兒子的最佳演技應該是出現在媽媽準備召回手機的那一刻！Janet笑稱身為家中的「螢幕糾察隊員」，常常與兒子在家上演「螢幕禁令攻防戰」。有時為了多玩幾分鐘時間，Egan會使出「我快贏了，再給我幾分鐘～Mummy, please～」的戰術讓她無法說不。

▲Janet首度帶帥兒Egan公開同台 母子化身「星趣控視覺星球領航員」

Egan則是自曝每天30分鐘的螢幕時間，最不想聽到的就是媽媽說：「好了，別玩了。你現在得去做90頁的功課了！」並現場模仿起Janet說話的樣子逗笑全場。Egan還老實招認，用手機平板玩遊戲時，很多時候其實不是忘記休息，而是「根本不想休息」，不過當被問到覺得「小孩一天應該使用多久平板或手機」時，Egan還是堅定地回答：「30分鐘就夠了，不需要再多」。原來從小在家中耳濡目染之下，每天30分鐘的螢幕時間已經成為Egan心中的自然標準。Egan也分享班上有些同學甚至每天使用3C超過8小時，連他都覺得不可思議！Janet也表示，孩子的用眼習慣真的需要在家庭中養成，如果家長沒有訂下規範，孩子很容易不知不覺過度使用，但若從小可以養成習慣，反而不會覺得每天非得長時間黏著手機或平板不可。

▲Janet首度帶帥兒Egan公開同台 母子化身「星趣控視覺星球領航員」

不過Janet也提醒，家長不能只是叫孩子不要碰3C，卻沒有安排其他活動讓他們排遣時間；如果孩子整天待在家裡無事可做，自然會想從最方便的手機和平板裡找樂趣。所以她跟先生只要一有時間就會安排爬山、打球等各種戶外活動，讓孩子放下螢幕後，還有更多好玩的選擇吸引他們。Janet認為，3C並不是完全不能碰，重點是從小讓孩子知道使用的時間與界線，而不是等到已經離不開螢幕後，再來上演沒收大戰。Janet也透露家還有一個不成文規定，就是「不能同時使用兩種螢幕」：例如不能一邊看電視一邊滑手機，或是一邊用電腦一邊用平板，以免眼睛太過頻繁的在不同螢幕轉換影響視力。遇到吃飯或與親友聚餐的社交場合，Janet跟老公也會把手機收到背包或口袋中，連桌面都不放，落實「眼不見、手不碰」的原則，以免看到手機會忍不住受到誘惑，這都需要大人同步以身作則，小孩才能真的養成習慣。

當聊到如果全家人一週都不能使用任何3C產品，誰會最先受不了時，Egan則是直接爆料：媽咪跟爸爸都是！因為媽咪跟爸爸的使用量都很高。被問到「眼睛像誰、視力像誰」時，Egan覺得自己的眼睛像媽媽，但是希望視力能夠像爸爸。面對兒子的真心話，Janet也坦言最怕兒子複製貼上她的高度近視，所以Egan還沒近視就已經開始配戴平光的星趣控®2.0學童近視矯正專用鏡片，希望透過專門為學童設計的高科技鏡片、及早開始為孩子做好眼軸保養並且定期追蹤視力變化狀況，無論如何都要為帥兒們守護視力資產到最後一刻！

※新聞來源： 互傳媒新聞網
※原文網址： https://hoomedia.com.tw/2026/08/05/158692/